건강

돌이킬 수 없는 연인관계.. 그런데 왜 집착할까(연구)

상황이 악화돼 이미 돌이킬 수 없는 관계인 연인이나 부부들이 있다. 그런데 남녀 가운데 한쪽이 집착을 이어간다. 왜 그럴까? 이에 대한 해답을 제시한 연구결과가 나왔다. 성 전문 미디어 속삭닷컴은 미국 미네소타대와…

김용 기자

2017-05-25

먹으면 불행...섭식장애 원인 뇌와 관련

대부분의 사람들은 음식을 먹으면 행복해하기 때문에 다이어트에 고생을 한다. 하지만 신경성 식욕 부진증을 앓는 사람들은 이와 반대다. 이들은 음식을 먹지 않아야 기분이 좋아지기 때문에 식사를 거부하게 된다는 연구결과가 있다. 신경성…

권순일 기자

2017-05-25

운동은 언제해야 할까. 식전, 식후 선택 기준은?

운동의 장점을 모르는 사람은 없을 것이다. 체중 감량 뿐 아니라 심혈관계질환-당뇨병의 예방 및 치료, 혈압조절 등 신체 건강에 도움을 준다. 운동은 정신적인 면에도 효과가 커 스트레스 및 우울감 감소, 삶의…

김용 기자

2017-05-25

화끈한 고추의 건강 효과 4가지

풋고추는 맵다는 이유로 손도 안 대는 사람이 있다. 그러나 이는 고추의 효용을 잘 모르기 때문이다. 건강과 다이어트, 두 가지를 모두 잡을 수 있는 것이 고추인 것이다. ◆면역력 증강=고추에는 비타민C가 풍부하다.…

권순일 기자

2017-05-25

의사에게 잘하는 환자들의 거짓말 7

병원에서는 건강 상태, 과거 병력, 나쁜 생활습관 등에 대해 가감 없이 솔직하게 얘기해야 한다. 당황스럽고 창피한 부분이라도 의사에게 솔직히 털어놓아야 정확한 진단 및 치료가 가능하다. 미국 의료포털 웹엠디에 따르면 그럼에도…

문세영 기자

2017-05-25

척추에 염증..허리 통증 줄이는 데 도움되는 음식들

‘강직성 척추염’이란 병명 그대로 척추에 염증이 생겨 움직임이 둔해지고 뻣뻣해지는 질환이다. 특정 유전자가 강직성 척추염을 일으킨다고 알려져 있으며 그 외에도 세균 감염, 과로 등이 원인으로 지목된다. 증상으로는 대개 염증성 허리통증,…

권오현 기자

2017-05-25

쏟아지는 졸음...극복하는 법 3가지

점심을 먹고 나면 졸음이 쏟아지는 계절이다. 낮은 길어지고 날이 따뜻해져 수면 시간은 줄어들고 야외에서 활동하는 시간이 더욱 길어진다. 이 때 우리 몸의 생체시계에 변화가 온다. 또한 신진대사가 활발해지면서 비타민과 무기질을…

권순일 기자

2017-05-25

폐암 환자 자살률이 가장 높다(연구)

모든 암 환자 중에서 폐암 환자가 자살을 실행할 위험이 가장 높다는 연구 결과가 2017년 미국 흉부학회에서 발표되었다. 미국암협회에 따르면 폐암은 피부암 다음으로 미국에서 가장 발병률이 높은 암이며 여성과 남성에서 암…

권오현 기자

2017-05-25