건강

생리대 유해물질, 네일샵에서도 다량 검출

일회용 생리대의 안전성 논란에 이어 여성들의 놀이터인 네일샵에서도 동일한 유해물질이 검출됐다는 보고가 나왔다. 인체에 유해한 물질들이 생활 곳곳에 스며들어 여성의 건강을 위협하고 있다. 생리대 부작용 사태의 원인물질로 의심되는 휘발성 유기화합물이…

문세영 기자

2017-08-31

직장인의 치아, 스트레스 받는다

직장생활은 곧 스트레스라는 인식이 있다. 그 정도로 직장인과 스트레스는 밀접한 연관관계에 놓여있다. 하지만 스트레스는 정신건강과 신체건강을 모두 해치는 원인이므로 반드시 관리가 필요하다. 심지어 치아 건강까지 위협한다. 스트레스가 심하면 과도한 긴장으로…

문세영 기자

2017-08-31

수증기, 감기 퇴치에 도움 될까?

감기 등 호흡기 질환이 기승을 부리는 계절이 돌아왔다. 이런 질환을 예방하려면 몸을 따뜻하게 하고 습도를 유지해 면역력을 높이는 게 좋다. 이와 관련해 '데일리메일'이 민간요법과 관련된 궁금증 2가지를 소개했다. 수증기 들여…

권순일 기자

2017-08-31

주름, 기미…피부 노화 막는 먹거리

피부 개선을 위해 좋은 화장품을 쓰는 것도 방법이지만 매일 먹는 음식을 통해 관리하는 것이 더 중요하다. 음식 속 항산화 물질 등이 화장품이 닿지 않는 피부 깊숙이 작용해 피부 세포의 재생을…

권순일 기자

2017-08-31

목 디스크인 줄 알았는데...척수증 대처법

척수증은 척수가 압박되어 나타나는 증상이다. 척수는 목(경추), 등(흉추)과 허리(요추) 일부에서 존재하는데 이곳에서 척수 신경이 눌리면 증상이 나타난다. 척수증은 경추 척추관 협착증에 나타나는 대표적인 증상이다. 일반적인 목 디스크는 목 통증과 팔,…

권순일 기자

2017-08-30

환절기에 아이가 설사한다면 ‘장염’ 의심

아이들은 자신이 어디가 어떻게 얼마나 아픈지 잘 표현하지 못한다. 그래서 심각한 몸 상태도 단순 질병으로 여기고 넘어가는 일이 많다. 특히 복통이 잦은 오해를 낳는다. 단순 설사로 생각했는데 알고 보니 장염인…

문세영 기자

2017-08-30

취미 활동이 주는 건강 효과 5

휴식시간을 TV나 유튜브 동영상을 보는 데 쓰는 것은 두뇌에 쓰레기를 넣는 것이나 다름없다. 스크린에서 다른 사람들이 하는 것을 지켜보는 대신 자신이 직접 하면서 즐기는 것은 어떨까. 이와 관련해 ‘액티브비트닷컴’이 낚시,…

권순일 기자

2017-08-30

몸무게 5㎏ 줄이려면 얼마나 걸릴까

다이어트를 할 때 적정 체중감량 속도는 어느 정도일까. 보통 주 1㎏ 혹은 월 3~4㎏ 정도 빠지면 적당한 속도로 혹은 건강한 방식으로 다이어트를 하고 있다는 평을 받을 수 있다. 하지만 무엇보다…

문세영 기자

2017-08-30