2026년 10월 07일 (수)
건강

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우울증인 줄 알았는데 조울증이었다
우울증인 줄 알았는데 조울증이었다
미켈란젤로, 차이콥스키, 헤밍웨이, 버지니아 울프, 헨델… 시대를 풍미한 예술가이자 '조울증'을 겪었던 인물이다. 12일 중앙대병원 송봉홀에서 '조울증 바로 알기'를 주제로 강단에 선 정신건강의학과 민경준 교수를 만났다. 민 교수는 우울증, 조증에 비해…
전립선 비대증 예방, 술부터 끊어야
전립선 비대증 예방, 술부터 끊어야
중년에 들어서면 사람의 몸에 여러 변화가 오기 시작하는데 여러 가지 질병도 발생하며 삶의 질도 현저히 낮아진다. 이 중 남성의 비뇨기과 영역에 관련된 대표적인 질환은 전립선 비대증이다. 전립선 비대증이 생기면 배뇨에…
건강한 봄꽃 산행 위한 8가지 팁
건강한 봄꽃 산행 위한 8가지 팁
어제 봄비로 공기 깨끗할 줄 알았는데, 중국에서 황사 날아오면선서 미세먼지로 자욱합니다. 광주에서는 프로야구가 먼지 때문에 취소됐습니다.아침 최저기온은 4~10도, 낮 최고기온은 10~18도로 어제보다 약간 포근합니다.    봄꽃 만개한 전국의 산들은 상춘객들로…
봄비 내리는 주말, 뇌 건강 위해~~
봄비 내리는 주말, 뇌 건강 위해~~
봄비 보슬보슬 내리는 토요일, 외출 때 우산 꼭! 오후에 서쪽 지역부터 그치기 시작해 밤에는 대부분 개는 날씨.   아침 최저기온 6~13도, 낮 최고 8~17도로 기온이 떨어지니 겉옷 준비하세요. 이틀 미세먼지…
올빼미족, 사망 위험 높다 (연구)
올빼미족, 사망 위험 높다 (연구)
밤늦게 깨어있는 ‘올빼미족’들의 사망위험이 크다는 연구결과가 나왔다. 미국 노스웨스턴대학교 연구진은 38~73세 사이의 참가자 43만여 명에게 질문을 던졌다. 당신은 ①명백한 아침형 인간인가? ②아침형 인간에 가까운가? ③어느 정도 저녁형 인간인가? ④확실한 저녁형…
모나리자 표정, 어떤 감정 담겨있나
모나리자 표정, 어떤 감정 담겨있나
모나리자는 과연 미소를 짓고 있는 걸까? 지난 수 세기 동안 미술 애호가와 비평가들은 레오나르도 다빈치가 그린 모나리자의 시선과 표정에 대해 논쟁을 벌였다. 옅은 미소일까? 아니면 살짝 찡그린 걸까? 다빈치의 모나리자는…
다이어트, 굶으면 무조건 실패한다
다이어트, 굶으면 무조건 실패한다
[다이어트 절대 비법 ②] 왜 단백질인가? 다이어트가 항상 실패하는 데는 ‘요요 현상’이 한 몫 한다. 죽어라 굶고 힘들게 운동을 해서 겨우 살을 뺐다. 계속 그렇게 살 수는 없다. 그래서 체중이…
성격은 건강에 어떤 영향을 미칠까
성격은 건강에 어떤 영향을 미칠까
성격도 신체 건강에 영향을 미친다. 성격별로 건강관리 방식에 차이가 있고, 스트레스 수치로 벌어지는 차이도 발생하기 때문이다. 미국 의료포털 웹엠디가 성격과 건강의 상관성을 소개했다. ◆ 긍정주의= 긍정적인 미래상을 그리는 사람은 그렇지…
당뇨병, 완치의 길 열릴까?
당뇨병, 완치의 길 열릴까?
새로운 개념의 당뇨병 치료제가 나올 조짐이 보인다. 연세대학교 의과대학 의생명과학부 이명식 교수팀이 '자가포식'을 활용하여 새로운 당뇨병 치료제를 개발하고 있다. 지금까지의 당뇨병 치료제와 다르게 당뇨병의 발생 원인에 바탕을 둔다는 점에 주목할…