여름철 운전자 건강 유지법 3
현대인들은 핸들을 잡고 많은 시간을 차 안, 도로 위에서 보내고 있다. 이와 관련해 한국건강관리협회 서울강남지부가 다양한 위험에 노출되어 있는 운전자들의 건강과 안전을 위해 알아두어야 할 것들을 소개했다. 1. 자외선 차단…
건강
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우울증약을 먹어도 기분이 별로라면..원인은?
우울증 환자가 먹는 약에는 뇌에서 분비되는 화학물질의 불균형을 개선해주는 성분이 들어있다. 이로 인해 우울 증상이 완화된다. 그런데 우울증약을 먹어도 증상이 나아지지 않는다면 무슨 문제가 있는 걸까? 우울증 환자의 뇌는 우울증을…
나쁜 음식에만 끌린다면? 뇌 구조가 문제 (연구)
육즙이 질펀한 숯불구이 꽃등심, 캐러멜 시럽을 듬뿍 얹은 아이스크림…. 건강에 해롭다는 걸 알지만, 거절하기 힘든 마성의 음식들이다. 죄책감을 느끼면서도 이런 음식에 탐닉하는 우리의 나약함을 뇌 과학으로 파헤친 연구가 나왔다. 결론부터…
대구 수돗물 발암 물질, 환경부 진화에도 불안 증가
대구 시민에게 공급되는 수돗물에서 신종 환경 호르몬과 발암 물질이 검출되면서 환경부가 배출원을 파악해 조치했지만, 관련 규제 근거나 기준이 없어 시민들의 불안이 계속되고 있다. 지난 21일 TBC대구방송은 대구상수도사업본부 내부 문건을 입수,…
남성 암 5위, 여성도 알아야 할 전립선암
최근 전립선암이 빠르게 늘고 있다. 젊은 환자들도 급증하고 있다. 전립선암에 걸리면 한 밤중에도 통증과 함께 소변을 자주 보게 된다. 환자를 지켜보는 가족들의 마음고생도 심할 수밖에 없다. 다른 암처럼 전립선암도 조기…
조기 유방암, 항암제 피할 길 열렸다 (연구)
지난 6월 초 전 세계 종양학계와 제약 바이오 업계를 뜨겁게 달궜던 미국임상종양학회(ASCO)에서는 종양과 관련된 최신 치료법, 트렌드, 임상 연구 결과가 발표됐다. 현재 국내 유방암 환자는 지속적으로 증가하고 있는 추세다. 특히…
'전환수술요법'으로 말기 위암 환자 생존율 '껑충'
말기암이라고 불리는 4기 진행성 위암 환자는 완화 목적의 수술이나 항암 치료를 주로 시행한다. 하지만 최근 전환수술요법이 말기 위암 환자의 생존율을 높인다는 연구가 발표됐다. 서울성모병원 위장관외과 박조현·서호석 교수팀이 2010년부터 2015년까지 가톨릭의대…
쏟아지는 햇빛, 여름철 피부 건강의 적
여름은 피부 건강에 적신호가 켜지는 계절이다. 연일 내리쬐는 자외선은 피부의 적이기 때문이다. 강렬한 햇빛에 장기간 노출되면 일어날 수 있는 일광화상, 광과민질환에 대해 알아두고 여름철 피부 건강을 지키자. 피부가 벗겨지는 일광화상…
소박하지만 즐거운...여름철 농촌 여행 코스는?
휘게, 라곰, 오캄, 소확행...소박해도 편안하고 행복한 시간이 좋다는 의미를 담은 단어들이다. 스트레스가 많은 대도시 사람들은 심신을 안정시킬 수 있는 농촌이 바로 이런 공간이다. 그렇다면 여행을 떠나기 좋은 7월, 도심을 벗어나…
직장에서 은밀히 하면 좋은 운동 4
상당수 직장인은 하루 8~9시간 이상 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간을 보낸다. 눈이 피로할 때는 시선을 가끔씩 멀리 두는 것이 좋고, 무기력하고 기운이 없을 때는 견과류 등의 건강 간식을 먹으면서 에너지를 보충할…