발암 물질 고혈압약, "의사 지시대로 약 바꿔야"
지난 주말(7일)부터 지금까지 발사르탄(Valsartan) 고혈압약 걱정이 이어지고 있다. 일부 고혈압약에 발암 가능 물질이 포함됐을 가능성이 제기됐기 때문이다. 식품의약품안전처는 의심되는 해당 고혈압약을 놓고 잠정 판매 중지 조치를 내렸다. 해당 발암 가능…
건강
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무좀에 식초, 여차하면 '피부괴사' 부작용
무좀이 있다면 이 시기 가려움증과 냄새로 고생할 확률이 높다. 장마철의 고온다습한 환경으로 땀은 늘고 습기 배출은 잘 안 된 탓이다. 급한 마음에 민간요법을 시도하기도 하는데, 이는 자칫 '피부괴사'의 원인이 될…
여가 즐기려면 '느슨하게' 보내라 (연구)
여가를 꼼꼼하게 계획하면 재미가 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오하이오 주립 대학과 럿거스 대학 연구진은 치밀한 시간 관리 전략이 여가 활동의 계획, 실행, 즐거움에 어떤 영향을 주는지 살폈다. 결론적으로 계획을…
위암 조기 발견 시 90% 완치...식습관이 중요
위암은 한국 사람에게 매우 흔한 암이다. 다행인 것은 위암 사망률이 꾸준한 감소 추세를 보인다는 점이다. 보건복지부가 2017년 12월 발표한 암 등록 통계에 의하면 국내 암 발생 1위는 위암이다. 하지만 10년…
'삼계탕 식중독'…닭 씻은 물만 튀어도 감염된다
다음 주로 성큼 다가온 복날. 복날이면 찾는 삼계탕은 기운을 북돋는 음식이지만, 캠필로박터 식중독을 특히 주의해야 한다. 식중독은 상한 음식을 먹은 후 72시간 이내에 발생하고, 복통, 설사, 구토 같은 급성 위장관…
몸속 독소 씻어내는 먹을거리 6
전문가들은 "몸에 독성 물질이 쌓여도 과일, 채소, 유기농 식품 등을 먹으면 자연스럽게 해독할 수 있다"고 말한다. 우선 대사 작용을 하는 효소가 있는 자몽을 먹는 것으로 자연 해독을 시작할 수 있다고…
요가, 필라테스...남녀노소에게 "좋다, 참 좋다"
요가와 필라테스가 어린이와 노인까지 전 연령대에 가장 큰 건강 혜택을 주는 운동이라는 주장이 나왔다. '헬스데이' 보도에 따르면, 미국 펜실베이니아 주립대학교 메디컬센터 스포츠 의학 전문의 제이슨 뢰퍼트 박사는 센터 홈페이지를 통해…
![[날씨와 건강] 우산 준비... 장맛비 건강법](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2018/07/09/c_km601/shutterstock_298914272_580.jpg "[날씨와 건강] 우산 준비... 장맛비 건강법")
[날씨와 건강] 우산 준비... 장맛비 건강법
장맛비 내리는 하루. 우산 갖고 나가세요! 아침 최저 기온 17∼22도, 낮 최고 21∼28도로 어제보다 살짝 낮습니다. ○아침에 거울 보면서 크게 웃고 하루를 시작한다. ○장맛비 내려도 하루 한 두 차례 창문을…
우산 준비... 장맛비 건강법
장맛비 내리는 하루. 우산 갖고 나가세요! 아침 최저 기온 17∼22도, 낮 최고 21∼28도로 어제보다 살짝 낮습니다. ○아침에 거울 보면서 크게 웃고 하루를 시작한다. ○장맛비 내려도 하루 한 두 차례 창문을…
여름이면 득실득실...내 몸에 생기는 곰팡이 질환 3
비교적 이르게 장마 시즌이 시작되면서 곰팡이 주의보가 내려졌다. 기온이 높은데다 많은 비로 인해 습도가 오르면서 각종 곰팡이와 세균이 번식하기 알맞은 환경이 조성되기 때문. 장마철에 특히 기승을 부리는 곰팡이는 물건이나 음식뿐만…