디지털 기기 쓰는 아이 눈 보호법 7
어린이의 스마트 기기 사용이 늘면서 시력이 나빠질 것을 우려하는 목소리가 높아지고 있다. 안과 전문의들에 따르면 아동들이 각종 기기의 화면을 들여다보느라 안구 건조와 눈의 피로를 호소하는 경우가 부쩍 늘었다. 근시가 전…
건강
건강
74,070 개의 기사가 있습니다.
반려동물과 뽀뽀, 한 번 더 생각해야 하는 이유
반려동물 1000만 시대. 최근 통계에 의하면 4가구 중 1가구는 반려동물을 키우는 것으로 나타났다. 반려동물 수가 늘어난 만큼 반려동물로 인한 안전사고 및 피부, 호흡기알레르기, 바이러스 감염질환도 점점 증가해 알아둘 필요가 있다.…
무릎, 허벅지...운동 부상 예방하려면?
입추에도 계속되는 무더위로 운동을 포기하는 사람들이 많다. 하지만 적절한 시간대 하는 적당한 강도의 운동은 오히려 한여름 무더위를 이겨내는 힘이다. 해가 떨어진 저녁 시간, 최소한 잠들기 2시간 전 가볍게 하는 운동이…
무인공망 탈장수술 위해...한국 찾는 외국인들
외국에는 인공망 탈장수술의 부작용에 대한 위험이 잘 알려져 있어 주체적으로 정보를 찾아보고 병원을 선택하시는 분들이 많습니다. 이러한 연유로 저희 병원에도 무인공망 탈장수술을 받기 위해 찾아오시는 외국 환자분들이 늘어나고 있습니다. 며칠…
열대야 속 꿀잠...불면증 예방하는 먹을거리 4
밤 최저 기온이 25도씨 이상인 열대야가 보름 넘게 지속되고 있다. 열대야가 발생해 기온과 습도가 높이 올라가면 숙면을 취하기가 어려워져 불면증에 시달리게 된다. 전문가들은 "이럴 때 수면제를 복용하면 짧은 기간 불면증을…
2주 활동 줄여도 당뇨병 위험 증가 (연구)
아주 짧은 기간이라도 활동성을 줄이면 당뇨병 발병 위험이 증가하는 것으로 나타났다. 캐나다 맥마스터 대학교 신체역학과 연구팀은 당뇨병 전 단계에 있는 과체중의 노인을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들에게 2주 동안 하루에…
아베베의 발을 떠올리며
가을의 들입이라는 입추(立秋), 절기가 구년묵이 풍습이라는 걸 입증하는 날씨. 찜통더위에 곳곳 소나기. 아침 최저 23~28도, 낮 최고 28~36도. 영동과 경북 북부에선 오전까지 곳곳에 비, 오후엔 수도권, 영서, 전남 등에서 소나기…
대체의학 선택한 암환자, 사망위험 2배(연구)
수술, 방사선 치료, 항암제 등 의학적인 암 치료법 대신에 대체의학을 선택한 암환자의 사망 위험이 2배 정도 높다는 연구결과가 나왔다. 대체의학을 이용하는 환자들은 기존의 의학적 암 치료법을 거부하는 경향이 높아 사망…
물놀이 전 준비운동 중요한 이유
환경변화에 가장 민감하면서도 생명을 유지하는데 중요한 장기, 심장. 무더위로 심혈관질환 환자가 많아지고 있다. 여름철 심장 건강을 위해 주의할 점을 소개한다. 심장은 겨울에만 위험하다? 우리 몸은 외부 환경변화에 적응하기 위해 끊임없이…
10대의 허리 통증...혹시 척추분리증?
10대의 허리 통증...혹시 척추분리증? 주부 김모씨(54)는 얼마 전 정형외과를 찾았다. 고등학교에 재학 중인 아들이 허리 통증을 호소했기 때문이다. 1년 전부터 간혹 허리가 아프다고 했지만, 한참 클 시기여서 성장통 혹은 무리한…