췌장암 조기 발견의 해법 "당뇨병을 잘 살피자"
췌장암은 다른 어떤 암보다도 조기 진단이 중요하다. 흔히 완치의 기준으로 삼는 5년 상대 생존율을 보자. 전체 췌장암은 10.8%로 5년을 버티는 환자가 10명 중 고작 1명 정도에 불과하다. 하지만 암이 췌장…
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뺨이 울긋불긋…더위에 심해지는 안면 홍조
유난히 더웠던 올여름, 안면 홍조가 더 심해졌다면 기분 탓이 아니다. 높은 기온과 급격한 온도 변화가 홍조를 더 악화시킬 수 있다. 안면홍조는 혈관 확장으로 인해 말초 피부의 혈류량이 증가하면서 얼굴이 붉게…
태풍 지나간 뒤...식중독, 피부병 조심해야
제19호 태풍 '솔릭'이 우리나라를 강타하고 물러났다. 지역에 따라 태풍 영향은 차이가 있었지만 강한 바람과 폭우에 여러 지역에서 피해가 속출했다. 태풍이 지난 뒤에는 수해 지역 등에서 각종 질병 위험이 도사리고 있다.…
가까운 친구일수록 내 얼굴과 구분 안 돼 (연구)
절친한 친구는 '나의 일부'라고 표현한다. 최근 연구에 의하면 이는 단지 은유적인 표현이 아니다. 친구와 나 사이의 공통분모가 늘면 심지어 외모까지 겹쳐 보이는 착각에 빠지게 된다. 친하지 않은 사람의 단점은 쉽게…
학창시절 체육시간, 즐거우셨나요?
학창 시절 체육 수업을 떠올려보자. 흐뭇한 미소가 번지는 즐거운 추억인지, 아니면 반사적으로 어깨가 움츠러드는 떠올리기 싫은 기억인지. 미국 아이오와 대학교 연구에 따르면 어린 시절 체육 수업의 기억이 성인이 된 후…
태풍 솔릭 한반도 빠져나가…이어 '제비' 올까
태풍 솔릭이 강원도 강릉을 거쳐 동해로 빠져나가고 있다. 기상청에 따르면 24일 정오를 전후로 태풍이 완전히 이동할 예정이다. 태풍이 한반도를 빠져나가면서 태풍의 힘은 약해지고 있지만, 오후는 돼야 완전히 영향권에서 벗어날 것으로…
9월 제철 음식, 잃었던 입맛 사로잡는다
여름철 잃었던 입맛이 되살아나는 9월이 코앞으로 다가왔다. 건강도 지키고 입맛도 당기는 9월 제철 음식으론 어떤 게 있을까? 농림축산식품부 농식품정보누리가 소개하는 9월의 대표적인 식재료들을 알아보자. ◆ 찹쌀= 찹쌀은 소화가 잘 되고…
쌍둥이 출산 늘지만, 조산-저체중 위험 여전
지난 7년간 쌍둥이 출산율이 약 35% 늘었지만, 쌍둥이의 사망률이 단태아보다 높다고 조사됐다. 24일 한국식품커뮤니케이션은 가톨릭대 서울성모병원 산부인과 신종철 교수팀이 지난 7년간(2009~2015년) 다태아 출생과 사망 관련 통계 자료를 분석했다고 전했다. 다태아…
더위에 뚝 떨어진 소화력 되찾는 먹을거리 5
두 달 가까이 이어진 무더위에 강력한 태풍까지. 이번 여름은 기후 변화로 입맛도 별로 없고 소화도 잘 안 되는 시기였다. 이런 때에는 섬유질이 풍부한 음식을 먹으면 도움이 된다. 섬유질이야말로 소화에 도움을…
자주 빨개지는 눈...충혈 개선 방법 4
충혈은 몸의 일정한 부분에 동맥피가 비정상적으로 많이 모이는 증상이다. 이 가운데 눈에 발생하는 충혈 증상은 결막 혈관이 확정돼 눈의 흰자위가 벌겋게 보이는 것을 말한다. 눈이 충혈되면 큰 병이 아닐까 걱정이…