항생제 오남용, 구강 건강 해친다 (연구)
항생제 오용, 남용은 여러 부작용을 일으킨다. 박테리아가 저항성을 가지게 하거나, 장내 건강한 미생물을 죽이는 등의 부작용이 대표적이다. 항생제 오·남용이 구강 감염을 악화시킬 수 있다는 연구가 발표됐다. 케이스웨스턴리저브 대학교(Case Western Reserve…
건강
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연휴 마지막 날, 후회하지 않는 법
오늘은 전국에 구름이 많은 가운데 동해안과 제주도는 흐리고 오전까지 비가 올 전망이다. 강원 영동은 27일까지 5~20밀리미터, 제주와 경북 동해안은 5밀리미터의 비가 예상된다. 아침 기온은 9~18도, 낮 최고기온은 19~25도를 기록할 것으로…
키 크면 하지정맥류 위험 높아 (연구)
40만 명의 유전자를 분석한 결과 키 큰 사람이 하지정맥류에 걸릴 위험이 더 큰 것으로 나타났다. 미국 스탠퍼드 대학교 의과 대학 연구팀은 40만 명의 유전자를 분석한 대규모 연구를 통해 이런 상관관계를…
"연휴 때 아파도 낯선 병원은 싫어요!"
추석을 맞아 찾아간 고향에서 몸이 아프면 낯선 병원에 대한 불안감과 정보 습득의 어려움 때문에 병원 방문을 꺼리는 경우가 많은 것으로 조사됐다. 간편 병원 예약 접수 모바일 서비스 똑닥을 운영하는 비브로스는…
처진 피부, 비만, 녹내장 막아주는 가을 과일 3
수확의 시기 추석은 한 해 가꾼 곡식과 과일로 풍성하다. 제철 과일은 맛과 향이 좋을 뿐만 아니라 특별한 효능도 지닌다. 피부, 비만, 안질환을 개선하는 영양 가득한 추석 제철 과일을 소개한다. ◆사과:…
수다, 산책...암을 막는 뜻밖의 건강 습관 7
의학은 나날이 발달하고 있지만 암으로 고통 받는 사람은 끊이지 않는다. 따라서 사람은 암을 피할 수 있는 모든 것에 관심을 갖게 마련이다. '홀리빙닷컴'이 암 발병 위험을 낮추는 방법을 소개했다. 1. 가족과…
달콤한 건강식...100칼로리 안 되는 간식 9
추석 연휴면 반복되는 과식, 하지만 1년에 한 번 돌아오는 풍성한 식탁을 거부할 필요는 없다. 잠깐의 과식이 건강에 치명적인 영향을 미치진 않는다. 대신 추석 연휴가 끝난 뒤 계속되는 과식은 문제가 된다.…
10대부터 60대까지...나이 맞춤형 운동 6
건강은 건강할 때 지켜야 한다. 이를 위해 좋은 방법 중 하나는 건강 검진을 받는 것이다. 한국보건의료연구원에 따르면, 건강 검진 횟수가 많을수록 심뇌혈관 질환, 허혈성 심장 질환, 전체 암 발생 위험도가…
귀경길 복병 '소화 불량' 대처법
추석 연휴 셋째 날인 오늘(9월 25일) 전국이 대체로 맑겠다. 단, 강원 영동 지방에는 밤늦게 비가 내릴 수도 있다. 미세 먼지도 '좋음' 수준. 귀경길 내륙 지방의 '안개'만 조심하면 연휴 기분을 내기에…
남들은 모르는 장수하는 사람의 특징 7
장수의 비결은 선천적으로 타고나는 유전자에 있는 것이 아니라 평소 생활 방식에 있는 것으로 나타났다. 미국 보스턴 대학교 의과 대학 연구 팀은 100세 이상 사는 사람은 먹는 것이나 스트레스 대처법 등에서…