2026년 11월 14일 (토)
건강

건강

74,834 개의 기사가 있습니다.
류마티스관절염 치료 시작해야 할 3가지 신호
아침에 일어났을 때 손가락이 뻣뻣해 잘 움직이지 않는다면 관절염을 의심한다. 조기에 발견해 적절히 치료하지 않으면 오랜 시간 염증이 반복해서 발생하면서 관절이 붓거나 변형되기도 한다. 치료 효과를 높이고 관절 변형을 막기…
백신 접종 미완료자는 해외입국 시 격리 지속
사회적 거리두기가 전면 해제되면, 해외 입국자의 자가격리 조치는 어떻게 달라질까? 정부는 오는 6월부터 국가별 위험도와 무관하게 예방접종을 완료한 입국자는 일괄적으로 격리 면제를 할 예정이라고 밝혔다. 접종 미완료자에 대해서는 격리 조치를…
개 풀 뜯어 먹는 소리? "채식하는 개가 건강하다"
개는 야생동물 가운데 가장 먼저 가축화된 동물이다. 본래 육식성이었으나 오랜 세월 가축으로 살면서 잡식성으로 변했다. 그런데 채식을 하는 개가 더 건강하다는 연구 결과가 나왔다. 영국 윈체스터대, 호주 그리피스대 등 연구진은…
음식이 약이 될 수 있을까?
영양이 풍부하고 균형이 잘 잡힌 식사를 하는 사람은 당뇨병이나 심장병에 걸릴 확률이 낮다. 면역 시스템이 강하고 대개 장수한다. 음식이 약인 걸까? 건강을 지키는 데 있어 음식은 어느 정도의 역할을 할…
거리두기 풀리면, 자가격리 안 해도 되나요?
정답부터 얘기하면 오는 25일부터 4주간은 현재처럼 자가격리를 '의무적'으로 해야 한다. 그 이후부터는 의무가 아닌 '권고'로 전환된다. 다음 주(18일)부터 거리두기가 해제된다. 자율방역 체계로 전환되면서 일상의 상당 부분을 회복하게 됐다. 이에 따라…
알츠하이머 예방 돕는 콜레스테롤이 있다?
심장 건강을 위한 의료 지침은 ‘나쁜 콜레스테롤’로 알려진 저밀도 지질단백질(LDL)과 ‘좋은 콜레스테롤’로 불리는 고밀도 지질단백질(HDL)의 수치를 포함한 혈중 콜레스테롤에 초점을 맞춘다. 최근 연구에서 뇌척수액의 좋은 콜레스테롤 입자와 뇌 건강 사이…
기억이 가물가물... 치매일까 건망증일까
‘내가 작년에 여행을 어디 갔었지?’ 가족이나 친구와 함께 다녀온 여행 장소가 갑자기 생각나지 않은 경험은 한 번쯤 있을 것이다. 처음에는 건망증이라 여기지만 이렇게 생각나지 않는 일이 잦아지면 치매를 의심한다. 때때로…
마스크 빼곤 '자율방역'...위험 변이 등장 시 재도입
오는 25일부터 코로나 감염병 등급이 1급에서 '격리(7일) 의무가 있는 2급'으로 조정된다. 약 4주간의 이행기를 거쳐 격리 의무도 해제된다. 또한, 18일부터는 현행 거리두기 조치 대부분이 해제된다. ▲운영시간 ▲사적모임 ▲행사·집회(299인) ▲기타(종교 활동,…