지해미 기자
미디어본부
일상과 맞닿은 건강·의학 이슈를 국내 및 해외 연구와 전문가 의견을 통해 풀어내려 노력합니다. 독자의 선택에 도움이 되는 정확한 건강 정보 전달을 지향합니다.
건강
“30초씩 6번, ‘이렇게’ 운동하세요”… 90분 운동보다 더 낫다고?
짧은 시간이라도 강도를 높여 운동하면 적당한 강도로 오래 운동했을 때보다 몸에 더 큰 자극을 줄 수 있다는 연구…
2026-08-22
건강
하루 견과류 한 줌 먹었더니… 고혈압 위험 20% 낮았다
매일 견과류를 한 줌 정도 먹으면 고혈압 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 최근…
2026-08-22
건강
“50세 넘고 잠 잘자면 100세 시대에 유리”… 더 오래 돈 번다고?
중년 이후 잠을 얼마나 오래, 얼마나 편안하게 자느냐가 앞으로 일할 수 있는 기간과 관련이 있을 수 있다는 대규모…
2026-08-22
건강
“호기심에 그만”...요도에 80cm 데이터 케이블 넣은 40대 男, 방광 안에서 엉켜
중국의 한 40대 남성이 호기심에 길이 80cm에 달하는 데이터 케이블을 요도에 넣었다가 방광 안에서 엉켜 결국 수술을 받은…
2026-08-22
건강
“이게 몸속에 있었다고?”… 방광서 3.1kg 거대 결석 제거, 세계 최대 기록?
스리랑카의 한 병원에서 무게가 3.1kg에 달하는 거대한 방광결석이 제거됐다. 의료진은 현재 확인할 수 있는 기록을 기준으로 수술로 제거된…
2026-08-21
건강
첫 끼 늦을수록 수명 짧아진다?⋯정오 이후 먹으면 사망 위험 29%↑
대부분의 아침식사에 관한 조언은 무엇을 먹을지에 맞춰져 있다. 하지만 최근 먹는 시간도 중요할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
2026-08-21
건강
동물 체험농장 다녀온 아이 2명 중태… 뇌 손상 일으킨 ‘이 균’ 때문?
호주에서 동물 체험농장에 다녀온 어린아이 2명이 시가 독소 생성 대장균에 감염된 뒤 심각한 신장 손상과 뇌 손상을 입었다.…
2026-08-21
건강
“아기에게 팬케이크 냄새가”… 희귀질환 신호, 놓치면 생명 위험?
갓 태어난 아기에게서 나던 달콤한 팬케이크 냄새가 희귀 질환의 징후로 밝혀진 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선에 따르면 미국…
2026-08-20
건강
21세에 당뇨병 진단받은 女 “16kg 감량, 혈당 개선”… 어떻게?
20대 초반의 젊은 나이에 제2형 당뇨병을 진단받은 영국 여성이 식습관 개선과 운동을 통해 체중을 감량하고 혈당 수치도 크게…
2026-08-20