건강
잠 깨려고 마시는 커피, 스트레스 저항력 높인다고?
커피가 노화와 질병으로부터 인체를 보호할 수 있다는 새로운 과학적 근거가 제시됐다. 지금까지 커피가 만성질환 위험을 낮추고 수명을 늘리는…
건강
손가락 하나로 뇌 건강 지킨다? 틱톡서 유행하는 ‘핑키 타임’, 뭐길래
손가락 하나만으로 뇌 건강을 지킬 수 있을까. 최근 숏폼 플랫폼 틱톡에서 ‘핑키 타임(pinky time)’으로 불리는 간단한 손가락 운동이…
건강
뱃살 잡고 술병도 잡았다! GLP-1 약물의 또 다른 마법
비만인 알코올 사용 장애 환자에서 GLP-1(글루카곤 유사 펩타이드-1) 계열 약물이 음주량을 유의미하게 줄이는 효과를 보인 것으로 확인됐다. 당뇨병과…
건강
“괜히 이어폰 끼는게 아니네”… 운동할 때 좋아하는 음악 틀었더니
운동 중 자신이 좋아하는 음악을 듣는 것만으로 지구력이 눈에 띄게 향상된다는 연구 결과가 나왔다. 별도의 비용이나 복잡한 방법…
건강
“피곤하고 성욕도 없어” 46세男… 단순한 무기력증 아니었다, 사실은?
4년간 이어진 극심한 피로와 무기력, 성욕 저하로 일상에 어려움을 겪던 40대 영국 남성이 수차례 우울증 진단을 받았지만, 실제…
건강
“단어가 기억 안나”… 치매만 걱정했는데 심혈관 질환 전조?
고령층에서 나타나는 인지 기능 저하는 치매의 전조로만 여겨지기 쉽다. 하지만 최근 심혈관질환 발생에 수년 앞서서도 인지 기능 저하가…
건강
우유냐 두유냐, 아이 성장에 더 좋은 건? 전문가 결론은 ‘이것’
식물성 제품은 건강에 좋다는 이미지가 강하다. 이 때문에 어린 자녀를 둔 부모들 사이에서도 우유 대신 귀리나 콩으로 만든…
건강
“5살은 더 많아 보이면 암 위험?”…AI가 보는 내 나이, 몇 살일까
인공지능(AI)이 얼굴 사진만으로 ‘생물학적 나이’를 읽어내는 기술이 암 환자의 예후를 예측하는 데 활용될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
건강
“사라지지 않는 등의 통증, ‘이 암’ 신호일 수도”...종양전문의 경고
췌장암은 조기 발견이 어려운 대표적인 암 중 하나다. 초기에 뚜렷한 증상이 거의 나타나지 않아 병이 상당히 진행된 뒤에야…
건강
“얼굴 덮은 붉은 반점”… 놀림 받던 여성, 당당히 드러냈다
어릴 때부터 얼굴 절반 가까이 덮은 붉은 반점 때문에 사람들의 시선을 두려워했던 한 여성이, 이제는 자신의 모습을 숨기지…