기획ㆍ연재-셀럽헬스
“다이어트 힘들 때 '이것' 먹어”…배우 김옥빈 강추템, 뭐야?
배우 김옥빈이 체중을 관리할 때 집에 꼭 챙겨둔다는 소스를 공개했다. 김옥빈은 14일 SBS Life 예능 프로그램 ‘안목의 여왕…
다이어트
“많이 걸으면 ‘여기’ 풀어줘야”…안소희, 매끈한 종아리 비결
가수 겸 배우 안소희(33)는 걷기 운동을 한 후 혈액 순환을 개선하는 마사지와 스트레칭 방법을 공개했다. 안소희는 최근 자신의…
다이어트
“생리 아닌데 갑자기 피가”…부정출혈 겪는 2040 여성들, 왜?
“생리가 끝난 지 2주밖에 안 지났는데 갑자기 하혈해서 너무 무서웠어요.” 직장인 김 씨(35)는 최근 출근길에 ‘부정출혈’을 겪은 사실을…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
“여름 저녁 메뉴로 딱”…안소희, 군것질 유혹 방지하는 비결
가수 겸 배우 안소희(33)는 수분을 보충하고 체중 관리에도 도움이 되는 ‘여름 샐러드’ 요리법을 공개했다. 안소희는 8일 자신의 유튜브…
건강
인천 새 아파트에 혹파리 출몰…건강에 어떤 영향 미치나
인천 미추홀구에 지어진 신축 아파트·오피스텔 일부 세대에서 곰팡이와 혹파리가 발견돼 민원이 이어지고 있다. 이 건물은 아파트와 오피스텔이 각각…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
강소라 “직장인 점심 ‘이렇게’ 먹어라”…초간단 다이어트 비법
배우 강소라가 평소에 직장인들도 쉽게 따라할 수 있는 다이어트 식단을 추천했다. 직장인들은 다른 사람들과 함께 식사한다는 점을 고려한…
건강
“물 2L씩 마시면 위험? 불필요한 공포”…정희원 교수 의견 들어보니
“물 2L씩 마시면 건강 나빠져” vs “콩팥(신장) 건강하면 문제 없다” ‘하루 2L 물 섭취’를 두고 전문가들의 의견이 엇갈리고…
머리기사
“여행 가려는데 하필 생리”…피임약 복용보다 좋은 방법은
여름 휴가 기간을 맞아 국내외 여행을 떠나는 사람들이 많다. 굳이 여름 휴가가 아니더라도 광복절을 포함한 3일간의 짧은 연휴(15~17일)에…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
“체중 관리엔 꼭 먹어”…배우 임수향 추천 음식, 장 건강에도 좋다고?
여름철을 맞아 체중감량을 계획하는 사람들이 많다. 하지만 무작정 굶는 다이어트는 금물. 오로지 살을 빼려는 목적으로 음식 섭취를 극단적으로…
다이어트
날씬한 ‘전지현’도 국수를 먹는다고?…식재료 봤더니 ‘반전’
여배우 전지현도 먹는다는 국수 요리법이 공개돼서 화제다. 국수는 보통 살이 찌는 음식으로 인식되지만, 면과 함께 토마토와 들기름을 주된…