건강
채정안도 관리하는 ‘엉덩이’ 피부…앉아만 있어도 거칠어진다고?
배우 채정안(49)이 엉덩이 관리법을 공개했다. 최근 채정안의 유튜브 채널에는 피부 관리법이 담긴 영상이 게재됐다. 영상에서 채정안은 엉덩이 피부까지…
라이프
“반점 생기면 ‘이 병’?”…손톱으로 보는 건강 이상 신호 4가지
손톱을 보면 건강 상태를 알 수 있다. 손톱이 갈라지거나 검은 세로선이 생기는 등의 현상은 단순한 미용상 문제가 아닐…
건강
“30대 아냐?” 63세 황신혜, 늘씬 탄탄 비키니 자태…비결은 ‘이것’?
배우 황신혜가 늘씬하면서도 탄력 있는 몸매를 과시했다. 최근 황신혜는 소셜미디어에 “여름이다”는 글과 함께 딸 이진이와 물놀이하는 모습을 공개했다.…
라이프
장마철 제습기 ‘이렇게’ 쓰면 전기요금 폭탄?…효율 높이는 방법 3가지
습도가 높은 장마철에는 집안 곳곳이 쉽게 눅눅해진다. 습기를 제때 제거하지 않으면 빨래가 잘 마르지 않고 곰팡이나 악취가 생길…
건강
“41kg→50kg” 한그루, 힘들게 살 뺐는데 ‘이 음식’ 먹고 다시 쪄…왜?
배우 한그루가 체중이 50kg까지 불어난 근황을 전했다. 최근 유튜브 채널 '그루니까말이야'에는 '49kg 유지하는 여름 관리 루틴. 식단부터 운동까지'라는…
기획ㆍ연재-건강먹방
고추장 곰팡이, 알고 보니 보관법 때문…‘이것’ 한 장이면 달라진다
고추장은 떡볶이, 비빔국수, 찌개류 등 다양한 요리에 쓰이는 발효식품이다. 비교적 오래 보관할 수 있지만 보관법이 잘못되면 표면에 곰팡이가…
라이프
나이 들수록 더 찌는 뱃살…기구없이 ‘이 운동’으로 쉽게 뺄 수 있다고?
뱃살은 남녀노소 누구에게나 고민거리다. 볼록 튀어나온 뱃살은 옷 맵시를 망칠 뿐만 아니라 건강에도 악영향을 준다. 뱃살은 나이 들수록…
라이프
장마철 욕실에 번지는 분홍색 때…곰팡이 관리 핵심은 ‘이것’
장마철에는 곰팡이가 기승을 부린다. 특히 욕실은 습도가 높은데다 환기도 어려워 곳곳에 곰팡이가 잘 번식한다. 곰팡이는 외관상 좋지 않을…
건강
58세 니콜 키드먼, 세월 비껴간 몸매…매일 ‘이 운동’ 실천한다고?
할리우드 배우 니콜 키드먼(58)이 자신만의 건강 관리 비결을 공개했다. 최근 키드먼은 미국 연예매체 피플지 인터뷰에서 몸과 정신 건강을…
라이프
“꾸준히 관리하면 뭐하나” 아침마다 반복하는 ‘이 습관’, 건강 해치는 이유
운동과 식단 조절은 건강 관리의 필수 요소라고 널리 알려져 있다. 하지만 두 습관을 꾸준히 실천하더라도 잘못된 습관이 건강을…