건강
“이렇게 먹으면 더 배고파져"…약사가 말하는 허기 키우는 여름철 식습관 5가지
여름에는 가벼운 음식을 자주 찾지만, 휴가와 바비큐, 음주, 주전부리, 늦은 저녁 식사가 오히려 허기를 키울 수 있다는 약사의…
건강
“해로운 줄만 알았는데”…스트레스 호르몬, 손상된 뇌 신경 회복시킨다
스트레스 호르몬이 뇌에 해롭기만 한 것은 아닐 수 있다는 결과가 나왔다. 뇌가 다치면 스트레스 반응을 일으키는 호르몬이 손상…
건강
“수명 14년 늘릴 수 있다”… 전문가가 권한 ‘당장 바꿔야 할 생활습관 6가지’
당연한 듯 들리지만 평소 먹고 자고 움직이는 습관을 바꾸면 수명이 최장 14년 길어질 수 있다는 전문가의 설명이 나왔다.…
건강
“모래 들어간 줄 알았는데 눈에 기생충이?”…렌즈 끼고 수영한 38세男, 실명 위기
콘택트렌즈를 낀 채 수영과 서핑을 즐긴 뒤 눈에 모래가 들어갔다고 생각했던 남성이 기생충에 감염됐다는 진단을 받았다. 영국 일간…
건강
“하루 커피 ‘이만큼’ 마셨더니”…내장 지방 줄고 근육 늘었다고?
하루에 커피를 다섯 잔 이상 마신 사람은 커피를 마시지 않은 사람보다 내장지방이 적고 근육량은 많은 것으로 나타났다. 커피가…
건강
“콜라겐 먹어도 소용 없다”…피부과 의사가 말한 천연 콜라겐 지키는 5가지
피부 탄력을 높이고 주름을 줄이기 위해 콜라겐 보충제를 섭취하는 사람들이 많다. 하지만 콜라겐을 먹는다고 피부가 곧바로 젊어지는 것은…
건강
“사망 판정 받고 시신 가방에 봉인됐는데”…생후 1개월 아기 다시 살았다, 어떻게 가능?
브라질에서 사망 판정을 받은 뒤 시신 가방 안에 봉인됐던 생후 1개월 아기가 다시 살아난 상태로 발견된 사연이 전혀졌다.…
건강
“여긴 못 참지”…세계 어디서나 통하는 인체 ‘간지럼 명당’은?
누가 건드리든 웃음부터 터지는 ‘간지럼 명당’이 있다. 겨드랑이와 옆구리, 발바닥이다. 문화가 달라도 간지럼을 많이 타는 신체 부위는 놀라울…
건강
"살찔까 저지방만 고집했는데”…전지방 우유 하루 3번 먹어도 체중 안 늘어
살찔까봐 혹은 건강상의 이유로 포화지방과 열량 섭취를 줄이기 위해 저지방 우유를 선택하는 사람이 많다. 하지만 과체중이나 비만인 성인이…
건강
“치킨 감자튀김 자꾸 당기네”… 기름진 음식 손 가는 이유, 뇌 속 ‘이 단백질’ 탓?
기름진 음식을 참기 어려운 것은 뇌 신경세포 속 특정 단백질이 제대로 작동하지 않은 결과일 수 있다는 연구 결과가…