건강
“염증 수치 뚝” 중년 이후 꼭 챙겨야 할 ‘이것’은?
가족, 친구, 지역 사회와 돈독한 관계를 맺고 있는 사람들은 노화와 관련된 염증 수치가 낮다는 연구 결과가 나왔다. 사회적…
건강
‘이 부위’ 지방 많을수록 치매 위험 커진다?
허리둘레와 팔 부근을 둘러싼 지방량으로 치매에 걸릴지를 알 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 반면 다리에 지방이 많으면 치매 위험이…
건강
아침에 ‘이 음식’ 치매 위험 높아진다...기억력 떨어뜨리는 아침 식사 습관 4가지
치매는 확실한 치료법은 없지만, 생활 습관, 특히 식단은 치매 진행을 늦출 수 있다. 특히 하루의 첫 식사는 장기적인 인지 기능 유지에…
건강
혈압약 효과 미리 알 수 있는 계산기 나왔다?
다양한 약물이 혈압을 얼마나 낮추는지 측정하는 도구가 개발됐다. 이 도구는 효과적인 약물을 선택할 수 있게 해줌으로써 고혈압 치료에 혁신을…
건강
심장병 예방에 깡통이라는 '이 약'...대장암에 놀라운 효과가?
얼마 전 아스피린이 그동안 알려진 것과 달리 심장병 예방에 효과가 없다는 연구 결과가 나와 아스피린 애용해 왔던 사람들에게…
건강
마취 없이 뇌 수술을? “깨어 있는 상태로 두개골에 구멍”
마취 없이 수술할 수 있을까. 이 질문에 이스라엘 의료진은 가능하다고 답했다. 이스라엘 의료진은 최근 환자를 마취하지 않고 가장 민감한 뇌…
건강
어린이 ‘이 검사’ 많이 하면 혈액암 위험 커진다?
의료 영상은 시기적절한 진단과 효과적인 치료를 가능하게 하지만, 컴퓨터 단층촬영(CT)은 환자를 발암 물질인 이온화 방사선에 노출시키는 부작용이 있다. 특히 방사선은…
건강
하루 습관처럼 마시는 ‘이 음료’...기억력 좋아진다고?
나이가 들수록 커피를 피하는 경우가 많다. 커피에 주로 들어있는 카페인 성분이 밤에 잠을 못 자게 할 수 있다는 우려…
건강
"귀찮아서 미루고, 그냥 자고"...양치질 안 하면 '이 암' 위험 3배 커진다
양치질을 충분히 하지 않으면 췌장암 발병 위험이 세 배로 커질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 췌장암은 생존율이 가장 낮은…
건강
선크림이 오히려 건강 해친다?…“‘이 영양소’ 꼭 챙기세요”
자외선 차단제를 매일 사용하면 비타민 D가 부족해질 수 있다는 경고가 나왔다. 비타민 D는 뼈 건강과 면역 기능에 필수적인 비타민이다. 《영국 피부과…