건강
“면역력 높이고 장까지 튼튼”…아기에게 유독 좋은 ‘이 과일’, 왜?
아기가 이유식을 시작할 때 부모들이 가장 궁금해하는 것은 '무엇을 먹여야 하나'이다. 보건 기관들은 생후 6개월 무렵부터 다양한 과일, 채소, 곡물 섭취를 권장한다. 하지만…
건강
"순식간에 어른들 얼굴에 열이 확 올라"...'이 소리'가 원인?
아기가 울음을 터트리는 것은 도와 달라는 의사를 표현하는 것이다. 실제 아기의 울음소리는 성인들의 신체에 변화를 일으켜 행동을 유도한다는 연구…
건강
모든 질병 위험 낮추는 ‘이 식단’, 잇몸 건강에도 좋다?
지중해식 식단은 심장병부터 특정 암까지 모든 질병의 위험을 낮추는 것은 물론 체중 감량에도 효과가 큰 것으로 잘 알려져…
건강
진통제 먹고 잃은 시력...20년 만에 회복한 기적의 방법?
진통제를 먹은 뒤 앞을 보지 못했던 미국인이 자신의 이빨을 눈에 넣어 20년 만에 시력을 되찾았다. 미국 CNN방송에 따르면 브렌트 채프먼은 13살…
![한시간 일찍 출근하는 '이 제도', 건강에는 해롭다?[숏메디]](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2025/09/gettyimages-1208726195.jpg "한시간 일찍 출근하는 '이 제도', 건강에는 해롭다?[숏메디]")
건강
한시간 일찍 출근하는 '이 제도', 건강에는 해롭다?[숏메디]
여름휴가 때 미국이나 유럽을 가면 표준시보다 한 시간 앞당겨 시간을 맞춰야 한다. 서머타임(summer time) 때문이다. 여름철 낮이 길어지는 현상을 활용해 일찍…
건강
'이런' 계산기도 있다고?...잘 사용하면 치매까지 예방
수면이 건강에 중요하다는 연구 결과가 이어지고 있다. 부족한 수면은 치매를 불러올 수도 있고 너무 늦게 잠자리에 들어도 좋지…
건강
외로움 그냥 방치했더니…몸에 어떤 변화가?
외로움은 감정만 아프게 하지 않는다. 국제 학술지《네이처 인간 행동(Nature Human Behaviour)》에 게재된 연구에 따르면 외로움은 심장병, 뇌졸중, 제2형…
건강
“화상 흉터, 이젠 안 남나?”…새로운 기술 개발됐다
심각한 화상 후 피부를 회복하는 것은 생사가 걸린 문제일 수 있다. 화상으로 인한 피부 손상은 피부 최상층인 표피의 얇은…
건강
일주일에 3일 이상 제대로 못 자면…‘이 병’ 위험 확 높아져
밤에 쉽게 잠들지 못할수록 기억력과 사고 능력이 더 빨리 줄어들고 치매 발병 위험도 높아질 수 있다는 연구 결과가…
건강
‘이 병’ 걸리면 치매 위험 90% 높아진다, 뭐길래?
고령화 사회가 되며 급속하게 늘어나는 질병 중 하나는 치매이다. 치매의 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았지만, 우울증과 불안증, 조울증은 치매 위험을 증가시키는…