2026년 07월 21일 (화)
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최승식 기자

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저속노화를 위해서는 어떤 음식이 좋을까요?
저속노화를 위해서는 어떤 음식이 좋을까요?
저속노화란 활성산소로 인한 세포 손상을 줄여 노화를 늦추는 것을 말합니다. 이를 위해서는 채소와 과일을 충분히 섭취하는 것이 중요한데요. 저속노화를 위해서는 어떤 음식을 먹어야 할까요?