커피의 건강 효과에 대한 연구결과가 자주 나오고 있다. 논란의 대상인 경우도 적지 않지만 참고할 내용이 많다. 커피는 카페인만 들어 있는 게 아니다. 채소, 과일처럼 폴리페놀 등 다양한 항산화 성분이 포함돼 있어 건강에 긍정적인 작용을 한다. 특히 간 건강 효과는 국내외에서 확인된 사실이다. 커피가 왜 간에 좋을까? 최신 논문을 토대로 다시 알아보자. 하루 3잔의 블랙커피…간 망가지지 않게 하고 …
잠들기 전 침대에서 스마트폰을 보는 일은 흔하다. 문제는 다음 날 아침 눈이 뻑뻑하고 초점이 흐려지는 피로감이다. “이러다 노안이…
인플루언서 성해은이 등산하는 모습을 공개했다. 성해은은 최근 자신의 SNS에 “첫 등산. 내 첫 산. 속리산. 근데 또 가고 싶은 이 미…
최근 몇 년 사이 러닝이 하나의 '문화'로 자리 잡았다. 주말 마라톤, 도심 러닝 크루, SNS의 기록 인증 사진 등 열풍은 식을 줄 모른…
한미약품이 시장 기대에 못 미치는 3분기 실적을 냈음에도 비만·MASH 신약 모멘텀을 강화하며 중장기 성장 동력을 다지고 있다. 31일…
이번 영상에서는 대한안과학회 김찬윤 이사장님과 함께 안저검사의 중요성과 눈 질환 조기 발견의 비밀을 알아봅니다.
단순한 시…
국군 내 법정감염병 환자가 최근 5년간 꾸준히 증가하면서 감염병 관리 강화 필요성이 커지고 있다.
