아침에 어떤 음식을 먹느냐가 하루의 활기를 좌우하기도 한다. 많은 사람들이 탄수화물 위주의 음식을 선택하지만 여기에 단백질이 풍부한 식품을 더하면 건강상 많은 이점을 누릴 수 있다. 이와 관련해 아침식사로 먹기 좋은 간편한 고단백 식품에는 어떤 것이 있는지 미국 식품·영양 정보 매체 ‘이팅웰(EatingWell)’ 등의 자료를 토대로 알아봤다. 주로 서양식이긴 하지만 요즘에는 국내에서도 많이 먹는 …
50세 이상 아기 아빠들이 방송 등에서 시선을 끌고 있다. 김용건(79) 배우는 75세에 늦둥이를 두면서 화제를 모으기도 했다. 반면에 …
츄는 플리마켓 오픈에 앞서 앰플과 선크림을 손수 포장해 팬들에게 전달했습니다.
고등학교 졸업식을 앞두고 금발로 변신을 시도한 미국 여성이 두피에 심각한 화상을 입는 사고를 겪었다. 영국 매체 데일리메일에 따…
지씨셀(대표 원성용·김재왕)은 단백질 신약 개발사 프로엔테라퓨틱스(대표 이일한)와 고형암 타깃 세포치료제 후보 발굴을 위한 공동…
위고비·마운자로만으론 다이어트 필패! 동국대일산병원 가정의학과 오상우 교수가 전하는 진짜 다이어트 성공법. 비만이 불러온 질…
고제 박사에 따르면 임신 중 성관계는 신체적·정신적 측면에서 여러 이점을 제공한다. 성관계는 옥시토신이라는 호르몬 분비를 촉...
