“뭐? 운동 많이 하면 더 빨리 늙는다고?” 운동을 너무 열심히 하는 게 오히려 이러한 목적에는 맞지 않을 수 있음을 시사하는 연구 결과가 나왔다. 해 짧은 겨울 비타민D 더 부족한데…‘이것’으로 채워볼까? 비타민 D 결핍 환자가 꾸준히 증가하고 있는 가운데, 식품을 통한 비타민 D 섭취는 더 중요해졌다. 살빼려 다이어트 음료만 마셨더니…어느새 지방간? ‘제로 칼로리’, ‘무설탕’, ‘다이어트’라는 단어가 붙었다는 이유로 무턱대고 탄산음료를 마셨다간 간 건강이 위협 받을 수 있다. 바이오 워치5가지 비만약 비교했더니…투약 지속력 ‘세마글루타이드’ 압승 비만약 성분별로도 환자들이 치료를 지속하는 비율에 차이가 발생한다는 최신 연구 결과가 나왔다.
