2018년은 더 건강하게...신년 계획 8
해마다 1월이면 많은 사람이 새로운 결심을 하지만 끝까지 목표를 달성하는 사람은 극소수다. 연구에 따르면, 미국인의 경우 일주일이라도 계획을…
흡연
5,735 개의 기사가 있습니다.
새해 금연 성공 노하우 5
담배가 몸에 해롭다는 것은 누구나 알고 있는 사실. 하지만 흡연자들이 담배를 끊기란 여간 힘든일이 아니다. 흡연자들은 '스트레스가 쌓여서',…
말라도 뚱뚱해도 수족냉증 온다
겨울이면 찬 손발로 고생하는 사람들이 있다. 수족냉증이 있으면 여름에도 손발이 차지만 특히 겨울철에 심해진다. 수족냉증은 추위를 느끼지 않을…
잘 깨지는 손톱...뼈 건강 적신호 4
골다공증은 노인질환으로 인식돼 젊은 사람들의 관심 밖 문제가 되곤 한다. 하지만 뼈 건강은 노인만의 문제가 아니다. 엉덩이, 척추,…
영화에 흡연 경고 문구라니...
중절모에 나비넥타이, 그리고 타들어가는 담배는 영국의 전설적 총리 윈스턴 처칠의 트레이드 마크다. 최근 영국에서 개봉을 앞두고 있는 처칠의…
과음부터 질병까지...구토 원인 다양
먹은 음식을 토해내는 '구토'는 몸에 이상이 있다는 신호다. 구토를 하는 데는 다양한 이유가 있다. 뇌의 한 부분인 연수가…
금연 보조제, 효과 없다 (연구)
니코틴 패치와 같은 약물 치료가 금연에 도움이 되지 않는 것으로 확인됐다. 캘리포니아 대학교 샌디에이고 캠퍼스 연구진이 가장 많이…
전자담배, 비염-아토피 발병률 높여 (연구)
전자담배 사용자는 알레르기 비염과 아토피 피부염 발병률이 비사용자보다 높은 것으로 나타났다. 고려대학교 구로병원 가정의학과 최윤선 교수팀이 2015년도 국민건강영양조사…
젊어서 흰머리 나는 이유 7
나이가 들어가면서 머리 색깔이 변해가는 것은 자연스런 현상이다. 하지만 흰머리(백모)는 인생의 어느 때나 나타날 수 있다. 20대는 물론…
사과와 토마토, 흡연 손상 고쳐 (연구)
하루에 사과 3개나 토마토 2개 정도를 먹으면 폐의 노화를 지연시키고 흡연으로 인한 손상을 정상 상태로 고칠 수 있다는…