43kg 안소희, 애플힙 비결은 ‘이 운동’? 고난도 동작 '척척'
그룹 원더걸스 출신 배우 안소희가 필라테스를 하는 모습을 공개했다. 안소희는 최근 자신의 소셜미디어에 “뭉게뭉게 하늘이 너무 예쁜 요즘”이라는…
필라테스
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47kg 권은비, 공중에 매달려 '이 운동'…11자 복근 비결?
가수 권은비가 필라테스를 하며 몸매 관리에 박차를 가했다. 그는 키 158cm에 체중 47kg이라고 밝힌 바 있다. 17일 MBC…
"60대 맞아?" 서정희, 나잇살 제로 몸매...이 운동이 비결?
방송인 서정희(61)가 날씬한 몸매를 유지하는 비결을 공개했다. 22일 서정희는 자신의 소셜미디어를 통해 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진에는…
밤 늦게 자는 ‘올빼미족’ 이라면… 오히려 아침 운동에 투자하자!
새벽까지 스마트폰을 하다가 밤늦게 잠자리에 드는 사람들은 다음날 아침이 무척 힘들다. 밤늦게 자는 일명 ‘올빼미족’ 습관을 가진 사람들은…
장영란, 40대에도 군살 제로 몸매 비결은 '이 운동'?
방송인 장영란(45)이 운동으로 다져진 탄탄한 몸매를 자랑했다. 장영란은 최근 자신의 SNS에 "오늘도 운동완료. 운동하니 에너지가 더 업업업. 넘치는…
쌍둥이맘 성유리, 30kg 감량 비결은 '이 운동'?
그룹 핑클 출신 배우 성유리가 운동을 하며 자기 관리에 매진 중인 모습을 공개했다. 최근 성유리는 자신의 SNS에 필라테스를…
웬디, 여리여리 몸선 비결은 '이 운동'? "승모근 확 내려갔다"
레드벨벳 웬디가 몸매 관리를 위해 평소 하는 운동을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘하이슬기 Hi Seulgi’에는 ‘우리가 친한 이유가…
40kg 뺀 류담...이 악물고 땀 흘린 '이 운동'이 비결?
개그맨 류담이 40kg을 감량한 비법을 공개했다. 최근 류담은 자신의 SNS에 “40kg 감량 비법 공개, 물어보시는 분들이 많아서 창피하지만…
40대 오윤아 "골반 라인 좋아져"...9년째 '이 운동', 효과는?
배우 오윤아가 꾸준한 운동으로 가꾼 몸매를 자랑했다. 오윤아는 최근 자신의 sns에 “몸이 안 좋을 땐 탄츠! 오늘도 감사합니다.…
이윤지, 옆구리살 고민?...‘이 운동’으로 라인 만들어, 효과는?
배우 이윤지가 옆구리살 운동을 하는 모습을 공개했다. 최근 이윤지는 자신의 SNS에 운동하는 사진을 게재했다. 사진 속 이윤지는 옆구리…