‘부부의 세계’의 현실 “남자도 위로받고 싶어요”
드라마 ‘부부의 세계’를 보면 “사랑한 게 죄는 아니잖아?”라는 대사가 나온다. 중년에 접어든 부부의 바람과 이별, 그리고 사랑을 그린…
피부
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여름 감기 얕보면 큰일…폐렴으로 번질 수 있어 주의해야
흔히 '감기' 하면 추운 겨울철에 걸리는 질환으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 무더운 여름철에도 감기에 걸리는 환자가 적지 않다.…
눈으로 말해요...마스크 잘 쓰는 법
코로나 19 사태가 시작된 지 어느덧 반년. 그러나 사태는 진정될 기미를 보이지 않는다. 초복이 지났지만 계속 마스크를 써야…
비타민D 풍부…장마철에 좋은 식품은?
후덥지근한 장마철이다. 장마가 오래 지속되면 햇볕을 쬘 기회가 줄어든다. 햇볕을 받으면 피부에서 비타민D가 합성된다. 여름철에는 강한 자외선이 문제가…
씻고, 말리고…발 냄새 없애는 방법 3
장마철에는 높은 기온과 습도로 인해 온몸이 땀으로 흠뻑 젖는 경우가 많아진다. 특히 땀에 젖은 발은 지독한 냄새 폭탄이…
10살 어려보이도록 만드는 수면 습관 4
"죽으면 실컷 잔다"는 말로 인생을 낭비하지 말라고 조언하는 사람들이 있다. 평소 3~4시간 이내로 자는 사람들이 곧잘 하는 말인데,…
피부에 하얀 반점 생기는 ‘백반증’…여름에 더욱 주의해야
여름철 야외 활동이 많아지고 자외선이 심해지면서 주의해야 할 피부 질병이 늘고 있다. 그 중 대표적인 것이 ‘백반증’이다. 피부에…
선크림도 유통기한 있다...오래되면 차단 효과 떨어져
한여름에만 선크림을 사용하는 사람들은 선크림 하나를 몇 년씩 쓰기도 한다. 이처럼 장기간 사용해도 문제가 없을까? 선크림을 사계절 내내…
여드름, 종기…피부 트러블 막는 3가지
여름철에는 여드름 등 피부 트러블이 생길 위험이 커진다. 피부 트러블을 빨리 가라앉히기 위해 무턱대고 짜거나 평소보다 더 많은…
코로나19로 인한 만성 스트레스, 염증 반응 촉발
최근 들어 두통이 잦다거나, 피부가 간지럽거나 뾰루지가 생긴다거나, 여성의 경우 평소보다 생리통이 심하다면 이 모든 증상은 스트레스로 인한…