가볍지만 무시하지 말아야 할 코로나 증상 5
미국 질병통제예방센터(CDC)는 열, 기침, 호흡곤란 등 세 가지를 코로나19의 주요 증상으로 정의하고 있습니다. 반면 세계보건기구(WHO)는 코로나19 경증 환자에게서 확인한 증상들을 포함한 14가지를…
피로
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지끈지끈 두통, 무엇보다 원인 파악이 중요
두통은 정말 시도때도 없이, 게다가 예고도 없이 갑자기 닥쳐서 하루종일 사람을 아무것도 할 수 없게 만들죠. 두통을 달고…
아침에 삶은 감자를 먹으면 생기는 몸의 변화
아침식사로 좋은 음식을 다루다보니 메뉴 선정에 고민하는 사람들이 많다는 것을 알게 됐다. 요리를 하려니 바쁜 아침에 시간이 부족하고,…
설사에 뾰루지에...식품 과민증 때문일까?
우유만 마시면 설사가 나고, 땅콩만 먹으면 복통이 발생하는 등 특정 음식만 먹으면 불편한 증상을 경험하는 사람들이 있다. 불편을…
물은 왜 체중감량을 도울 수 있나?
다이어트를 하는 이들이 가장 많이 듣는 조언 중 하나는 물을 많이 마시라는 것이다. 그렇다면 물을 많이 마시는 것은…
삶은 강낭콩을 아침에 먹는 이유 5가지
아침에 무얼 먹을까? 바쁜 아침에는 요리할 시간조차 없다. 이럴 때 강낭콩을 떠올려 보자. 유럽인들은 강낭콩을 푹 삶아서 육류…
‘새콤달콤’ 키위, 똑똑하게 먹으려면
전국에 구름이 많은 가운데 중부지방은 대체로 흐리고 전라권과 경남권은 대체로 맑겠다. 아침 최저기온은 서울 18도등 전국이 13∼18도, 낮…
과학자들이 말하는 건강하게 장수하는 비결 6
오래 사는 것보다 더 중요한 것은 '건강하게' 오래 사는 것이다. 95세의 나이에도 왕성하게 활동하는 '국민 MC' 송해처럼 노년기를…
속 더부룩, 얼굴 붓고... 짜게 먹을때 몸 신호 9
건강 수칙 가운데 ‘싱겁게 먹어라!’는 것은 빠지지 않는다. 한국인은 김치를 비롯한 밑반찬이나 찌개, 국 등을 통해서 알게 모르게…
신경신호 안정적 수집·자극이 가능한 '말초신경보철기기' 개발
대구경북첨단의료산업진흥재단은 송강일 박사 공동연구팀이 생체 내 극심한 근육의 움직임에서도 신경신호를 안정적으로 수집·자극이 가능한 말초신경보철기기를 개발, 권위 있는 국제학술지인…