남자의 인생을 확 바꿀 수 있는 15가지 방법
미소 지어라·열정적이 되라·긍정적이 되라·움직여라·청결하라·잘 입어라·정중하라… “몸과 마음이 지친 남성들이여, 다시 깨어나라.” 미국의 건강정보 사이트인 웹엠디(Web MD)는 7일 남성들이…
치아
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코코넛 오일, 충치 예방 효과 좋아
코코넛 오일을 치아 관리 제품에 사용하면 충치 예방에 상당한 효과 볼 수 있을 것 코코넛 오일에 충치 예방…
생수 많이 마시면 충치 생긴다고?
수돗물과 달리 불소 첨가하지 않는 탓 건강을 유지하려면 물을 많이 마셔야 한다. 요즘처럼 무더위가 계속되는 때는 더욱 그렇다.…
![[건강슬라이드]베리자매, 과일 여왕 넘본다](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2012/07/20/c_km601/0720bary_c.jpg "[건강슬라이드]베리자매, 과일 여왕 넘본다")
[건강슬라이드]베리자매, 과일 여왕 넘본다
‘베리 9공주’ + 토종 베리 완벽해부 블루베리, 아사이베리, 크랜베리…. 다이어트와 건강에 좋다고 해서 각종 베리(Berry)가 한국인의 식단을 점령하고…
모닝섹스에서 살아남기
일상적인 섹스를 맺는 커플의 ‘안전하지 못한’ 첫 번째 잠자리 관문은 모닝섹스다. 매번 완벽하게 씻고 단장한 차림으로 데이트를 해도…
시간 낭비일 뿐인 건강 습관 8가지
저녁 8시 이후 먹지 말라는 것 등 불필요 건강에 대해 철칙처럼 받아들이는 상식들이 있다. 그러나 이중 상당수는 별…
양치질 소홀히 하면 암 사망위험 급증
입속 세균이 체내에 침투해 염증 일으켜 양치질을 소홀히 하면 암으로 일찍 사망할 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 치아에 세균막인…
식후 20~30분 이내 칫솔질 하지 말라?
산 성분이 상아질 부식시켜 치아 상하게 해 ‘하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 동안 칫솔질을 하라.’ 흔히 권장되는…
소화 돕는 섬유질 많은 음식 7가지
견과류, 양파, 키위, 사과 등에 영양분 가득 섬유질이라는 이야기를 들으면 누구나 소화에 도움을 주는 몸에 좋은 영양소로 생각을…
치아 색깔을 바꿔주는 라미네이트를 아시나요
종전엔 가지런하고 예쁜 치아를 갖기 위해 치아교정을 하는 게 고작이었다. 그러나 치아에 철사를 이어 2년 여를 지내야 하기…