"이러니 늘씬하지"…170cm·53kg 송해나, 하루 2번이나 하는 '이 운동' 뭐길래?
모델 송해나가 꾸준한 운동 루틴을 공개해 화제다. 최근 송해나는 SNS를 통해 러닝 사진과 함께 “오전 2시간 재활, 오후…
체형관리
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‘10kg 감량’ 홍현희 “집에서 ‘이 옷’ 입어라”…다이어트에 좋다고?
10kg 감량에 성공해 화제가 된 개그우먼 홍현희가 과감한 의상을 선보이며 몸매 자신감을 드러냈다. 최근 유튜브 채널 ‘홍현희 제이쓴의…
운동도 '체질' 따라... 나에게 맞는 운동법
무턱대고 운동하겠다고 의욕만 앞섰다가 골병들거나 지루해 금세 포기하는 경우가 적지 않다. 몸에 맞는 옷처럼 즐겁고 취향에 딱…