‘72kg 감량’ 미나 시누이, 살 뺐더니 ‘이 질환’도 개선됐다?
가수 미나의 시누이인 박수지 씨가 72kg 감량을 인증하며 건강도 좋아졌다고 밝혔다. 지난 6일 가수 류필립(본명 박필립)과 미나 부부가…
체질량지수
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비만 대신 건강체중초과? "용어 바꾸면 심리적 상처 감소"
비만을 지칭하는 용어만 바꿔도 환자들의 심리적 상처를 방지할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 가천대 길병원·건강의학과 공동 연구팀은 우리…
갱년기女 살찌면 유방암 위험…‘이 병’ 있으면 2.4배 ‘쑥’
폐경 후 갱년기 여성이 유방암 위험을 낮추려면 살 찌는 걸 경계하고 특히 심혈관병 예방에 힘써야 할 것 같다.…
아침 운동이 살 빼는 데 아주 좋아...단 한 가지 ‘이 습관’ 가져야
아침 운동은 정신적, 육체적 건강에 도움이 된다. 미국 질병통제예방센터(CDC)의 국가 건강 및 영양 조사 결과에 따르면 체중 감량과…
“나이마다 적정 체중 있다” 노년에 살 쭉 빠지면 오히려 위험?
건강을 위해선 젊을 때부터 나이가 들 때까지 지속적으로 적정 체중을 유지하는 것이 좋다. 적정 체중은 키가 더 이…
“배가 좀 나와야 매력적?”…女가 선호하는 男 체형 보니, ‘아재 몸매’ 인기
여성이 가장 매력을 느끼는 남성 체형에 대한 과학적 분석 결과가 나왔다. 배가 살짝 나온 이른바 '아빠 몸매', '아재…
임신 전 실천하면 ‘임신성 당뇨’ 위험 낮추는 생활습관은 바로 ‘이것’
임신을 계획하는 여성이 미리 근력운동을 꾸준히 하면 임신성 당뇨병 발생 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
오래 살고 싶다면 체질량지수보다 ‘이것’ 관리해야
체질량지수(BMI)보다 체지방률을 건강관리지표로 삼는 것이 훨씬 더 도움이 된다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《세포 신경과학의 최전선(Annals of Family Medicine)》에 발표된…
“담배 못 끊는 황반변성 환자 많아”…서둘러 금연해야, 왜?
노화와 관련된 나이관련황반변성(AMD, Age-related Macular Degeneration)은 노년층 시력 상실의 주요 원인 중 하나다. 담배를 피우면 증상이 더 나빠질…
유방암 검사도 무용지물?…추가 검사 필요한 ‘이 유방’은?
유방암을 발견하는 가장 보편적 방법인 유방조영술은 치밀 유방일 경우 최대 40%가량 암을 놓친다. 치밀 유방은 유선, 유관 등…