살 빼려면 기온 낮을 때 운동하라
칼로리 태우는 갈색 지방 활성화 효과 뚜렷 살을 빼기 위해 걷기 운동을 하려거든 저녁에 기온이 낮을 때 하는…
지방
16,319 개의 기사가 있습니다.
경실련, “의대 신설해 공공의료인 양성해야”
“매년 1천명 이상 배출해 공공의료 비중 높여야” 경제정의실천연합(이하 경실련)은 5일 성명을 발표, “정부와 지자체는 국공립 기관에서 근무할 의료인을…
체육관 밖에서 칼로리 태우는 여름 운동들
테니스, 원예, 자전거 타기, 스쿠버다이빙 등 날씨가 더워지면서 해수욕장도 예전보다 일찍 개장했다. 이에 따라 이제 체육관에 사람들이 붐빌…
탱탱하고 자연스러운 입체감, 동안의 비결은 지방이식?
어려 보이는 인상으로 ‘나름 한 미모 한다’는 말을 들었던 회사원 장혜민(31)씨는 최근 몇 달 동안 거울을 볼 때마다…
술, 몰아마시지 말고 하루에 2잔씩
지나치면 체중 늘고 심장질환 발병 위험 지나친 음주가 건강에 해롭다는 것은 대부분 인정한다. 그러나 마시는 술의 양보다는 어떻게…
류마티스, 동맥경화가 문제다
류마티스의 염증, 동맥경화 악화시켜 이모씨 (40, 남)는 병원에서 고혈압 진단을 받았다. 그러나 혈압 관리에 소홀했다. 관절도 가끔씩 아팠지만…
코끝조각술, 코성형 분야에서 뜨고 있다
사회생활을 하는 데 외모가 또 하나의 경쟁력이 되고 있다. 이 같은 이유로 쌍꺼풀과 코성형을 받거나, 작고 갸름한 얼굴을…
비만, 지방흡입보다 건강한 다이어트로 탈출!
최근 여름을 앞두고 성형외과, 비만클리닉에는 지방흡입에 관한 문의가 늘고 있다. 특히 짧은 기간에 날씬한 몸매를 갖길 원하는 여성들…
따가운 햇살에 피부 보호하는 음식 9가지
후추, 여름호박, 토마토 등 피부 보호제 성분 듬뿍 따가운 햇살이 피부를 상하게 하는 계절이다. 외출을 삼가거나 야외에 나갈…
초콜릿 먹으면 늙는 것 예방한다고?
산화방지 플라바놀 성분 20배 키운 초콜릿 조제 초콜릿을 먹으면 노화가 방지되는 길이 열릴까? 영국 캠브리지 대학의 연구팀이 초콜릿을…