“할 게 없다고?”...풍요로운 삶을 위한 ‘3가지 유형’ 취미, 어때요?
삶의 질을 높이고 싶다면 무언가 더 많이 하려고 애쓰기보다, 여유 시간을 어떻게 보내고 있는지 점검해보자. 취미는 단순히 시간…
정신건강
430 개의 기사가 있습니다.
단 30초 손가락 테스트...치명적 '이 난치병' 위험 알 수 있다고?
관절의 유연성은 건강한 움직임과 신체 기능에 매우 중요하다. 하지만 관절을 비정상적으로 많이 움직일 수 있다면 엘러스-단로스 증후군(EDS)의 징후일…
"진작 포기했는데" 44세에 임신 충격...엄마 되기 두렵다 자해까지, 왜?
오랜 시간 아이를 원했던 줄리엣 오웬-너탈(50)은 44세에 기적처럼 임신에 성공했다. 하지만 기뻐해야 할 임신 소식에 그는 자살 충동을…
“운동 필요한데 하기는 싫어”…의지 키우는 것도 훈련이 필요?
운동을 포함해 활동적인 생활을 유지하는 데 어려움을 겪는 사람들이 많다. 이들에게 가장 필요한 것은 행동에 대한 내적 동기를…
우울증 재발 위험 높은 이유, ‘의욕’ 때문이라는데
우울증은 겪을 때도 힘들지만 치료되고 나서도 재발 위험이 크다. 재발에 취약한 이유를 밝히는 연구 결과가 나왔다. 《생물정신의학: 인지…
"진흙 덩어리? 11세 배 속에 뭐야?"...거대한 정체 봤더니, 소년이 먹은 것들에 경악
건강해 보였던 11세 소년이 배 속에서 거대한 이물질을 제거하는 수술을 받았다. 그는 이전에 이식증(pica) 진단을 받은 바 있다.…
‘독거 노인’, 우울증과 불안 모두 느끼면 ‘이것’ 위험 600% 증가↑
혼자 사는 성인이 우울증과 불안을 모두 경험하는 경우 자살 위험이 558% 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 연구진에 따르면, 자살은…
“배꼽 주변 계속 아프더니”…2kg ‘이것’ 뭉치 발견, 어쩌다?
배 속에서 2kg에 달하는 머리카락 뭉치가 발견된 19세 여성의 사연이 소개됐다. 영국 매체 니드투노우에 따르면, 이 여성은 발모벽…
“달걀 4800개를 맞고 우울증 걸렸다”…게임하다 소송 제기한 남성?
한 중국 남성이 온라인 게임 내에서 이뤄진 가상 폭력으로 인해 우울증에 걸렸다며 게임 회사에 소송을 제기해 화제다. 홍콩…
“가족이라 더 열 받는다?”……김병후 정신건강의학과 원장의 현실 조언
참을 인(忍)자 세 번이면 살인을 면한다는 말이 있다. 하지만 매일 얼굴을 마주하는 가족 앞에선 참을 인을 삼백 번쯤은…