사람은 자신이 남보다 도덕적 우위에 있다고 착각
최근 가장 큰 사회적 이슈는 권력층의 부도덕한 행태다. 상식선에선 도저히 이해할 수 없는 몰지각한 수준의 이기심과 무례함이 사람들을…
정신_심리
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왜 찌뿌듯...늘 피곤한 이유 10가지
“왜 이렇게 피곤하지, 어제 한 일도 별로 없는데...” 이런 말을 하는 사람을 주위에서 자주 본다. 푹 쉬었는데도 왜…
열성적인 아빠, 아이 행동장애 막는다
아빠가 자녀와 함께 보내는 시간도 중요하지만 이와 함께 아이에 대한 아빠의 태도가 행복한 아이로 키우는데 중요한 요건이 된다는…
스트레스가 천식도 유발한다
외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 겪은 사람은 천식에 걸릴 위험이 높은 것으로 나타났다. 미국 컬럼비아대학교 연구팀은 PTSD가 심각한 사람은…
아이가 두통?...간과하면 안 되는 이유
자꾸 두통을 호소하는 아이에게 “어린애가 무슨 머리가 그렇게 아프냐”며 꾀병 부리지 말라는 얼굴을 해서는 안 된다. 아이들의 두통은…
폭식 후엔 어떤 음식을 먹어야 할까
음식을 한꺼번에 많이 먹는 폭식은 소화기관에 큰 부담을 일으킨다. 폭식하는 사람들은 당분과 지방처럼 특정 영양소에 대한 욕구가 커…
운동, 낮잠, 경쟁 등 하기 가장 좋은 시간대는?
인간은 24시간 주기 생체리듬을 따르기 때문에 낮엔 일하고 밤엔 자는 생활패턴을 따르게 된다. 식사나 수면뿐 아니다. 일상생활에서 행하는…
사랑이 식었음을 알려주는 징후 8가지
사진 = 사랑이 식었다는 첫 번째 신호는 말수가 줄어드는 것이다. (shutterstock.com) 연인 간 뜨거운 감정이 언제까지고 일정하게 유지되기는…
한국 정신보건 통합지수 아태지역 5위
한국이 아태지역 정신보건 통합지수에서 15개 국가중 5위를 차지했다. 21일 얀센 아시아 태평양 그룹과 영국 경제연구기관인 이코노미스트 인텔리전스 유닛은…
가짜약 먹고도 치료 효과.. "뇌 반응 때문"
가짜 약 복용 같은 거짓 치료법으로도 실제 치료와 유사한 효과를 내는 현상을 '플라시보 효과(위약 효과)'라 한다. 미국의 노스웨스턴대학…