스트레스가 심할 때 몸이 먼저 안다
주말 두통·이상한 꿈·가려움 등 현대 생활에서 스트레스를 언급할 때 월요병 정도는 이제 일상이라고 할 수 있다. 그러나 직장에서…
정신_심리
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살을 빼지 못하는 사람들의 6가지 핑계
시간이 없다, 허기가 진다…엉터리 핑계 체중 조절은 그리 쉽지 않다. 그리고 당장 살빼기를 시작하기는 어렵다는 핑계는 많고도 많다.…
담배 끊으려면 운동을 해라
도파민 생성돼 금단 증상 차단 새해가 되면 담배를 끊겠다는 사람들이 많지만 작심삼일에 그치는 경우가 대부분이다. 담배를 끊으려면 운동을…
알츠하이머 치매…흡연·음주 관계 낮아
여성이 남성 2배, 학력 낮은 사람 많아 알츠하이머성 치매의 경우 음주나 흡연을 한다고 해서 더 많이 걸리는 것은…
“암 환자, 의사와 면담 시간 충분치 않다”
연구팀 “불충분한 면담이 진료 질 저하” 상당수 암 생존자들은 병원에서 의사와 갖는 면담시간이 충분하지 않다고 생각하고 있으며, 그…
“임신부 건망증, 뇌 자체가 달라진 탓”
호르몬 변화, 태어날 아기에 뇌력 집중 임신한 여성들은 전과 달리 건망증이 생겼다는 이야기를 하는 경우가 많다. 이 같은…
살빼고 싶으면 성격부터 고쳐라
충동적인 성격이면 살찌기 쉬워 당신의 성격은 어떤가? 절제력이 있고 올곧은가, 아니면 제멋대로이고 충동적인 면이 있는가. 미국 국립보건원이 행한…
스트레스, 너무 적으면 오히려 불행
“적당한 고통 겪은 사람이 가장 행복” 스트레스와 고난이 없는 인생을 산다면 그야말로 축복이다. 그러나 사실은 일찍이 어느 정도…
인상학자-성형의사가 분석한 고 박태준 회장 얼굴
고(故) 박태준 포스코 명예회장 군인의 기(氣)와 기업인의 혼(魂)을 가진 철강왕 우리나라 현대사를 일군 철강 기업 포스코의 창업자 박태준…
술마시면 싸우는 사람, 미리 알아볼 수 있다
평소의 충동적 성격, 취하면 드러난다 술꾼의 행태는 다양하다. 엉엉 운다, 지나치게 가까운 척 한다, 낄낄거린다, 얼빠진 짓을 한다……