전염병 겪은 사람 나이 들어 우울증 위험
면역세포 적은 것과 연관 전염병이나 자기면역 이상 증상을 겪은 사람들은 나이 들어서 우울증 등 정신장애에 걸릴 위험이…
정신_심리
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자살은 도와달라는 외침? 충동? 아니다!
사람들이 자살을 시도하는 이유는 통념과 크게 다른 것으로 드러났다. 통념에 따르면 자살은 충동성의 결과, 도와달라는 외침, 금전적…
명상, 고교생 스트레스 성적향상 큰 도움
초월명상이 고교생의 스트레스를 줄이고 학업성적을 높이는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 이 명상법은 눈을 감고 특정한 소리(예컨대 “옴”)를…
견미리 전남편 임영규씨, 술이 원수?
1980년대 인기 탤런트였던 견미리의 전 남편 임영규(57)가 무전취식 혐의로 불구속 입건됐다. 서울 서초경찰서는 나이트클럽에서 술값을 내지 않고 무전취식한…
돈 없는 것도 아닌데... 노시현 절도혐의 이유
그룹 가비앤제이 노시현이 절도 혐의로 불구속 입건됐다. 10일 서울 강남경찰서에 따르면 노시현은 강남의 한 의류매장에서 30만원 상당의…
비만 고통 직장인을 위한 다이어트 비법
박용우 원장의 리셋 클리닉 건강보험공단과 보건복지부 등의 조사에 의하면 우리나라 남성 10명에서 4명 가량이 비만이라고 한다. 이것은 비만이…
하품은 왜 할까? 당신이 몰랐던 6가지
우리는 피곤할 때만 하품을 하는 것이 아니다. 또한 산소가 부족해서 하는 것도 아닌 것으로 보인다. 사람이 왜…
아내가 화장하는 이유, 실제로 알고 보니.....
최근 온라인 커뮤니티에서 ‘아내가 화장하는 이유’라는 제목의 게시물이 눈길을 끌고 있다. 글쓴이는 어린이집 교사인 아내의 이야기를 다루고 있다.…
6시간 미만 자는 여성 심장병 위험 급증
남성은 수면시간과 큰 관계없어 여성이 6시간 미만으로 수면을 취하면 심장마비 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 6시간 미만의 수면이라도…
두뇌 건강에는 운동보다 요가가 효과적
인지 관련 반응시간 향상 운동이든 요가든 건강에 좋다는 점에서 크게 다르지 않을 것이다. 그러나 정신건강을 위해서라면 일반적인…