‘사랑의 호르몬’ 옥시토신에 두 얼굴
옥시토신의 양면성 누군가를 사랑하면 분비되는 호르몬인 옥시토신(oxytocin). ‘사랑의 호르몬’으로 불리는 옥시토신은 사회적 지능과 유대감을 향상시켜주는 효능을 갖고 있어…
정신_심리
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“아버지들, 자식들 삶에 적극적 관여해야”
어릴 때 부모의 이혼을 겪은 아이는 성장한 후에 부모와의 유대관계가 약화된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 일리노이대학 심리학과…
낮잠은 보약, '몰래 잘수 있는 베개' 써볼까
최근 ‘몰래 잘 수 있는 베개’라는 제목의 인터넷 게시물이 주목을 받고 있다. 이 베개를 이용하면 사무실의 의자 등…
男, 여성 호르몬 받으면 스트레스에 강해져
남성도 여성호르몬을 투여하면 여성만큼 스트레스 저항성(stress resilience)이 높아진다는 연구 결과가 발표됬다. 이전의 연구들은 여성이 남성보다 만성 스트레스에 저항성이…
짜증 나는 열대야.....잠 잘 자는 법
폭우가 계속되고 있는 서울 등 수도권 지역에도 올 들어 첫 열대야 현상이 나타났다. 열대야는 오후 6시 이후부터…
은퇴 1년 늦출 때마다 치매 3%씩 감소
두뇌, 사용하지 않으면 퇴화 일을 그만두는 연령을 늦출수록 치매 예방에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 프랑스 국립건강의학연구소가 자영업자…
공포로 끝난 잠과 이불의 상관관계?
최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에 ‘잠과 이불의 상관관계’라는 제목의 게시물이 올라와 네티즌들의 공감을 샀다. 다섯 컷짜리 만화로 구성된…
층간 갈등, 소음도 문제지만 담배연기가.....
요즘 아파트 층간갈등이 소음뿐만 아니라 담배연기 때문에 더 악화되고 있다고 한다. 무더위로 베란다 창문을 모두 열어놓고 생활하는데 아랫집의…
90대 노년층, 10년전 90대보다 더 똑똑
현재 90대 노년층 인구가 10년 전에 90대였던 이들에 비해 더 똑똑하다는 연구결과가 나왔다. 덴마크 남부대학 노화연구소 크리스틴슨(Kaare…
삼계탕? 영양탕? 여름엔 좋은 물이 더 보약
200㎖잔으로 하루 8~10잔 마셔야 삼계탕, 영양탕, 육개장, 전복죽, 장어구이, 해물탕, 물회…. 여름철 보양식은 손꼽을 수 없을 정도로 많다.…