빨라지는 간암, 비만도 영향.. 함께 잡는 생활습관 5
간암은 국내 암 사망률 2위로 매우 위험한 암이다. 1위는 폐암으로 간암, 대장암, 위암, 췌장암 순이다. 증상이 없어 늦게…
음주
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살이 많이 찌면 발생 위험 높아지는 암 6가지
보건복지부의 ‘국민 암예방 수칙’에는 “자신의 체격에 맞는 건강 체중 유지하기”가 들어 있다. 적정 체중을 벗어나 비만을 걱정할 정도면…
신규확진 686명 “역대 2번째 규모, 위중-중증 환자도 폭증세”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 전날(594명)보다 92명 늘어난 686명 발생했다. 이는 코로나19 발생 이후 역대 2번째 수치로…
"자도 자도 졸려"...내가 항상 피곤한 이유
일반 피로와 만성 피로는 차이가 있다. 피로가 오랫동안 지속되는 만성 피로의 원인은 무엇일까? 일반적인 피로는 휴식을 취하거나 밤잠을…
한 달 금주하면 생기는 변화 4
영국 등 서구에서는 연말연시가 되면 ‘1잔도 안 마시는 1월(Dry January)’ 캠페인을 펼친다. 술자리가 많은 연말을 보낸 후 새해…
신규확진 594명, “양성률 급등, 5%대에 근접”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 전날(615명)보다 21명 줄어든 594명 발생했다. 검사 수가 크게 줄어든 토-일요일 이틀 연속…
지중해식 식단, 발기부전에 도움 (연구)
장어, 굴, 복분자, 석류 등이 정력 식품으로 회자되지만, 근거가 부족하거나 평소에 꾸준히 먹기는 어려운 경우가 많다. 발기부전에 도움이…
40세에 벌써? 빨라지는 치매.. 예방습관 9
‘젊은’ 치매환자가 급증하고 있다. 노인의 병으로 알려진 치매가 40-50대에 크게 퍼지고 있다. 지난해 40세 미만 국내 치매환자는 1151명이고 …
건강 망치는 지나친 걱정…완화 및 예방법
안심이 되지 않아 속을 태움 즉, 걱정은 나쁜 일을 대비하도록 만든다는 점에서 해로운 것만은 아니다. 하지만 ‘지나친 걱정’은…
이제 삼십인데.. 빨라지는 암 환자 나이, 예방습관 7
최근 젊은 암 환자가 급증하고 있다. 한창 사회생활을 할 시기인 30대에 암이 생겨 경력 단절의 고통까지 겪고 있다.…