“20대인데 훅훅 빠져”…젊은 여성 탈모 증가, 왜?
“워터밤(음악과 물총싸움이 어우러진 축제) 가려고 한 달 만에 약 10kg 뺐더니 머리카락이 훅훅 빠지기 시작했어요.” 직장인 전 모…
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찜통 더위에 머리도 ‘멍’… 여름철 ‘브레인 포그’, ‘이렇게’ 막아라!
끝없이 이어지는 찜통 더위가 몸뿐 아니라 뇌까지 지치게 만든다. 30도가 넘는 폭염 속에서는 사고가 느려지고 머리가 멍해지는 ‘브레인…
대웅제약, 7가지 건기식 성분 2알에 담은 ‘오마비디유씨’ 런칭
대웅제약은 기초건강 관리를 위한 복합 건강기능식품 신제품 ‘합쎈’을 오는 14일 오후 2시 크라우드펀딩 플랫폼 와디즈(Wadiz)를 통해 최초 공개한다고…
여름에 참 좋은 오이…‘이렇게’ 먹으면 건강 한 끼 뚝딱
오이는 많은 이들에게 사랑받는 여름 식재료다. 어렵게 요리하지 않아도 무더운 날 수분을 보충하는 데 제격이다. 비타민 C도 풍부해…
김남주, 아침에 ‘이 국’ 한 그릇…“살 빠지고 혈당에 좋다?”
배우 김남주가 다이어트 식단 메뉴로 미역국을 꼽았다. 최근 김남주는 SBS Life 예능 프로그램 ‘안목의 여왕 김남주’에서 평소 즐겨…
“레깅스 터질 듯” 한그루, 애플힙에 탄탄 등근육…운동을 몇 개나 하길래
배우 한그루가 탄력있는 몸매를 뽐냈다. 최근 한그루는 자신의 소셜미디어에 운동하는 모습이 담긴 사진과 함께 “9시부터 운동 시작”이라는 글을…
“한 올 한 올이 소중해”...머리털 지키는 데 좋은 식품들
머리카락이 빠지는 걸 멈추게 하는 음식은 없다. 전문가들은 “하지만 모발을 건강하게 유지해 탈모를 막거나 더디게 하는 식품은 있다”고…
‘건강 이상’ 고현정·고지용, ‘볼살' 차오르니 놀라운 효과
배우 고현정과 그룹 젝스키스 출신 사업가 고지용이 볼살이 오른 모습으로 건강 걱정을 잠재우고 동안을 되찾았다. 고현정은 최근 자신의…
참치, 연어로 오메가-3 얻는다고?...거기에 숨은 불편한 진실들
오메가-3는 우리 몸에 꼭 필요한 성분이기에 반드시 식품을 통해 일정량 섭취해야 한다. 왜냐하면 인체를 구성하는 가장 기본 단위는…
“음식이 기분을 좌우한다?”…우울함 떨쳐내려면 ‘이렇게’ 먹어야
우리 몸은 의외로 단순하다. 우울하거나 화가 날 때 단 음식이 유독 당기거나, 좋아하는 음식을 먹은 뒤에는 기분이 전환되기도…