업무 중 휴식은 언제? 하루 3번의 타이밍
"바로 지금이야!" "지금이 적기지." 모든 일은 때가 있다. 어른들이 "공부도 때가 있다"거나 "여행 다닐 수 있을 때 많이…
여행
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여름 휴가철 올바른 신발 선택법
여름 휴가철이 다가왔다. 휴가 때 여행을 떠나 휴식을 취하면 스트레스 수치 조절과 면역 기능 강화 등에 효과가 있다는…
남성이 여성만큼 오래 사는 방법 6
한국 남성의 평균 수명은 79세로 여성 84세보다 5세가 낮다. 왜 남자는 여자보다 빨리 사망할까. 미국 컬럼비아 대학교 의과…
소박하지만 즐거운...여름철 농촌 여행 코스는?
휘게, 라곰, 오캄, 소확행...소박해도 편안하고 행복한 시간이 좋다는 의미를 담은 단어들이다. 스트레스가 많은 대도시 사람들은 심신을 안정시킬 수…
감기 같은 A형, 간암으로 연결되는 C형…간염 ABC
70~80%가 손상될 때까지 특별한 증상이 나타나지 않는 장기 '간'. 간암으로 대표되는 간 질환은 만성 바이러스 간염으로부터 시작한다. 대표적으로…
실명까지? 대상포진의 위험한 합병증 5
더운 날씨가 이어지면서 체력 저하를 호소하는 사람들이 많다. 과거 각종 병을 앓았거나 수술 경험이 있는 사람은 면역력이 떨어져…
여름휴가는 유럽? 유럽은 지금 '홍역 경보'
다가오는 여름휴가로 유럽 여행을 계획하고 있다면 홍역 백신을 맞았는지 확인해 보자. 지난 겨울부터 시작된 홍역 유행이 현재 유럽…
A형 간염, 6월까지 특히 주의해야
야외 활동이 많아지면서 바이러스나 세균으로 인한 감염 질환이 증가하는 시기다. 특히 A형 간염의 경우 4~6월 환자가 1년 전체…
안락사를 위해...삼대의 아주 특별한 여행
아버지의 안락사를 도운 딸이 사법 당국의 결정을 기다리고 있다. 영국 BBC에 따르면, 66세의 전직 간호사 산드라 홈즈는 지난해…
악명 높은 담도암, 조기 발견-예방법은?
이름이 다소 생소한 담도암은 우리 몸의 쓸개 부위에 생긴 암이다. 지방의 소화를 돕는 담즙(쓸개즙)이 간에서 분비돼 십이지장으로 흘러…