우울증 환자, 잠 너무 많이 자면…길눈 어둡고 기억력 ‘뚝’? 우울증을 앓는 사람이 잠을 너무 많이 자면, 길눈이 어두워지고 기억력도 뚝 떨어질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국… 김영섭기자 2025-05-15
10일간 물만 마시면, 체중·허리둘레 ‘이만큼’ 감소 열흘 동안 물만 마시면 체중을 약 8%, 허리둘레를 약 6% 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 호주 시드니대… 김영섭기자 2025-05-14
치매 예방, 운동만으론 2% 부족?…반드시 ‘이것’ 없애야 운동을 꾸준히 하더라도, 너무 오래 앉아 지내는 ‘좌식생활 습관’을 없애지 않으면 알츠하이머병 등 치매를 예방하기가 쉽지 않다는 연구… 김영섭기자 2025-05-14
‘이 운동’ 일주일 했더니…제이제이 “실컷 먹고 군살 빠졌다”, 뭐길래? 운동 유튜버 제이제이가 일주일간 요가를 실천한 뒤 체중 감량 효과를 얻었다고 전했다. 최근 유튜브 채널 ‘제이제이살롱드핏’에는 ‘일주일 동안… 최지혜기자 2025-05-14
“에이즈 치료제가 알츠하이머도 막는다고?”…매년 환자 10% 감소 기대 에이즈 치료제로 오랫동안 사용된 NRTI 계열 약물이 알츠하이머병 예방에 효과가 있다는 연구 결과가 발표됐다. 미국 버지니아대(UVA) 연구팀이 NRTI… 김다정 기자 2025-05-13
아침 거르는 습관이 뱃살, 당뇨병 유발?...“이런 음식 아침 식사로 먹으면 좋아” 바쁜 현대인들은 아침밥을 거르고 출근하는 경우가 있다. 최근에는 간헐적 단식이 유행하면서 아침 식사를 하지 않는 사람들도 늘어나는 추세이다.… 권순일 기자 2025-05-13
식단 ’이렇게’ 바꾸면 알츠하이머병 좋아질 수 있다? 일부 알츠하이머병 환자는 식단과 생활방식을 바꾸면 회복될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 《알츠하이머 연구 및 치료(Alzheimer's Research &… 박주현 기자 2025-05-12
53세 김정난 “늘씬한 이유 있었네”…10년간 ‘이 운동’ 꼭 해, 왜? 배우 김정난(53)이 꾸준히 하는 운동을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘김정난’에는 ‘권력자 전문 배우 김정난의 CUTE 타운하우스 l 정난이를… 최지혜기자 2025-05-10
"덤벙대는 성격인 줄"...28세에 '이 병' 진단 받고 3년만에 사망, 무슨 일? 28세에 희귀 치매 진단을 받고 31세에 세상을 떠난 여성의 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선에 의하면, 맨체스터 출신의 젬마… 지해미 기자 2025-05-08
아직도 겨울 코트를?...옷 입는 데 나타나는 치매 징후 치매는 조기 진단이 중요하다. 초기에 적절하게 치료하면 증상의 진행을 늦출 수 있기 때문이다. 특히 치매의 원인 중 가장… 권순일 기자 2025-05-08