청소년, 황제 같은 아침식사 다이어트 효과
청소년들이 계란 두부 등 고단백질로 잘 갖춰진 아침식사를 하면 식욕을 낮추고 몸무게를 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 하루…
식단
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지중해식 식단, 해로운 사람도 있다
‘좋은 콜레스테롤’ 수치를 높이는 올리브유와 등푸른 생선으로 대표되는 지중해식 식단이 어떤 사람에게는 잘 맞지 않고 해롭기까지 하다는 연구결과가…
[고혈압의 날] 어린이 고혈압환자 날로 늘어만 간다
우리 나라 사람의 대표적인 성인병 가운데 하나인 고혈압이 점차 어린이들 사이에서도 적지 않게 발병하는 등 위협적으로 확산되고 있다.…
“당뇨, 신경쓰면 잘 먹을 수 있다”
당뇨병은 대표적인 만성질환이지만 잘 관리만 해나가면 살아가는 데 문제없다. 그러나 당뇨를 겪고 있는 환자와 가족은 ‘만성 질병’을 가지고…
한국인, 반찬에서 소금기 섭취 90%
아침상 굴비의 고소한 향기가 식욕을 돋운다. 시골에서 보내준 어머니의 정성이 듬뿍 담긴 김치와 젓갈도 식탁에 올랐다. 부모님이 시골에서…
2013년 원격모니터링 헬스케어 수요 급증 예상
혈당측정기나 혈중산소농도측정기처럼 집에서 자기 건강상태를 수시 확인하는 원격모니터링 헬스케어 장비의 수요가 급증해 2013년에는 미국에서만 200만대에 이를 것이라는 주장이…
고3 수험생에게 먹일 비타민 탐구
고3 학생들의 입시 스트레스가 서서히 높아지기 시작하는 5월이다. 이 시기면 연초의 각오도 무뎌지기 쉽고 따뜻한 날씨에 체력도 떨어지면서…
![[어버이날]부모님께 드리면 좋을 ‘건강선물’](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2010/05/06/c_km601/A15_937272_Web.jpg "[어버이날]부모님께 드리면 좋을 ‘건강선물’")
[어버이날]부모님께 드리면 좋을 ‘건강선물’
매년 어버이날이면 자녀들은 부모님께 해드릴 선물이 고민이다. 비싸고 화려한 것을 원하시진 않을 것이다. 부모님이 자녀에게 노래부르듯 강조하시는 ‘건강’을…
걸핏하면 설사 땐 올리브유 효과 ‘톡톡’
걸핏하면 설사하거나 또는 혈액을 동반한 묽은 변을 보는 등 궤양성 대장염을 겪고 있다면 올리브유를 매일 3분의2 숟갈씩 정기적으로…
‘내 손안의 건강’ 스마트폰 메디컬 앱 열풍
스마트폰을 쓰면 건강을 손에 넣는 것인가, 아니면 건강한 사람이 스마트폰을 쓰는 것인가? 스마트폰 사용자가 폭발적으로 증가하면서 우리나라 병원들도…