4~50대 "새해엔 오바마 같은 몸짱 되고파"
오바마가 한국 중년 남성들의 물렁살을 떨리게 만들고 있다. 하와이 해변을 걷는 미국 대통령 당선자의 탄탄한 가슴 근육과 식스팩(복근)을…
스포츠
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10대, 인터넷 잘할수록 자율적
겨울방학 때 자녀의 인터넷 사용 시간이 늘어나는 것을 걱정하는 부모가 많다. 그러나 어린이들이 즐겨 하는 문자 주고받기, 게임,…
여자에 끌리면 남자 “못먹어도 고”
여자에게 관심이 쏠리는 상태에서 남자는 카드 놀이를 할 때 자신의 능력, 판단력, 배짱 등을 과시하기 위해 “못 먹어도…
"스포츠 광팬은 약골"
야구 시즌이 끝나면 농구가 시작되고, 또 봄이 오면 축구가 시작되고…. 스포츠 팬들은 연중 바쁘다. 이들이 열광하는 운동선수들은 건강의…
정신적 강인함도 유전된다
“역시 호랑이 새끼”라는 말이 있다. 대단한 사람의 자식은 역시 대단하다는 감탄이다. 생김새나 신체적 특징이 유전자를 통해 유전되지만, 부모의…
‘단거리 확대판’ 된 마라톤Ⅱ
<1편에 이어서...> 게브르셀라시에의 마라톤 기록 단축사 하일레 게브르셀라시에(35·에티오피아)가 마침내 마라톤에서 2시간 4분대 벽을 깨뜨렸다. 게브르셀라시에는 9월28일 제33회 베를린…
“유산소운동이 뇌 젊게 만든다”
의학자들이 지금껏 운동과 뇌기능에 관한 온갖 논문을 종합 분석했더니 규칙적으로 유산소 운동을 하면 나이가 들어도 뇌의 젊음을 유지할…
열등남이 ‘여친’에 폭력 쓴다
데이트 중 여자친구에게 폭력을 저지르는 젊은 남성은 가정이나 학교, 사회에서 문제가 있는 것으로 나타났다. 미국 데이비스 캘리포니아대 어린이…
스테로이드 한번만 복용해도 “폭력성 2배”
근육강화제인 스테로이드제를 한 번이라도 복용한 남성은 전혀 복용하지 않은 남성보다 2배나 더 폭력적인 것으로 나타났다. 미국 플로리다주립대의 케빈…
“배만 자극하는 운동, 뱃살 못 뺀다”
운동부족, 과식, 스트레스 등으로 인해 늘어 나는 뱃살을 고민하는 사람들이 많다. 날씨가 선선해진 가을 본격적으로 뱃살 빼기에 돌입한…