‘영어울렁증’은 영어실력과 무관
외국인 앞에만 서면 괜히 긴장하고 목소리도 갈라지는 현상을 누구나 경험한다. 이를 방송 등에서는 ‘영어 울렁증’ 등으로 표현하며, “영어를…
스트레스
12,141 개의 기사가 있습니다.
잠꼬대-몸부림 심하면 치매 가능성↑
잘 때 심하게 잠꼬대를 하며 옆에 사람을 발로 찬다거나 때리는 등 ‘렘수면장애’를 앓고 있는 사람은 파킨슨병이나 치매로 발전할…
가난한 10대, 우울증 생겨 평생 ‘가난한 삶’
경제위기의 잠재적 후유증이 또 하나 추가됐다. 이번에는 아이들이다. 열악한 가정환경에서 자라는 아이는 10대에 접어들면서 우울증으로 속을 앓고 이…
잠 잘자야 혈관 튼튼
밤에 1시간 더 자면 동맥경화 위험을 30% 줄이고, 혈압도 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 시카고대학 메디컬센터 다이앤 로더데일…
‘성탄절 우울’ 날리는 7가지 비법
경제난에 일자리 걱정에…. 올해는 특히 크리스마스 기분이 나지 않는다는 사람이 많다. 비단 올해뿐 아니라 홀로 크리스마스를 지내야 하는…
위로받으며 울어야 기분전환 최고
“그래, 실컷 울어라.” 우는 것 말고는 할 일이 없을 때, 또는 울어야 기분전환이 가능할 때 하는 말이다. 실컷…
김종필 전 총재 입원으로 보는 뇌중풍 증상
김종필 전 자민련 총재가 뇌중풍 초기 증세를 보여 서울 순천향병원에 입원해 치료를 받고 있다. 김 전 총재는 어지럽고…
마음아픈 사람, 심장병 확률 1.5배
마음의 병을 앓고 있는 사람은 장래 심장병에 걸릴 확률이 50%나 높은 것으로 나타났다. 영국 런던대의 마크 하머 박사…
고령자 혈압조절 클래식보다 자연음
【미국 조지아주 애틀랜타】 시애틀대학 간호학부 진 탱(Jean Tang) 교수팀은 고령의 고혈압환자에게 자연음을 들려주는 오디오 이완훈련 프로그램(ATP)을 실시한 결과…
자녀 있으면 어머니 심장병 2배
시부모든 친부모든 부모를 모신 데다 자녀까지 있는 여성은 심장병에 걸릴 위험이 남편과 단 둘이 사는 여성보다 3배 높다는…