당신도? 나도 몰래 범하는 건강 실수 4가지
잠자리에서 업무 메일 체크하고... 당신의 하루가 건강을 위협하는 것들로 가득 차 있을 수가 있다. 건강 정보 사이트…
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초,중,고 개학... 새 학기 적응, 식단부터 바꿔라
18일 전국의 초·중·고등학교가 개학을 맞았다. 여름방학을 보내고 설레는 새 학기를 시작하지만 등교 첫날부터 버겁다고 느끼는 학생들이 많을…
태극기 다는 법, "스마트폰에서 태극기 게양하세요'
태극기 다는 법이 새삼 생각나는 날이다. 오늘(15일)은 광복절이다. 1945년 8월 15일 우리나라가 일제 강점기에서 벗어나 나라와 주권을 되찾은…
게임에 빠진 그 아이... 어디부터 병일까
국내 게임 산업에 대한 시각은 이율배반적이다. 창조경제의 핵심으로 떠받들다 중독의 폐해가 불거지면 술, 마약, 도박과 함께 도매금으로…
여름 감기가 웬말...면역력 키우기, 잠이 최고
최근 찜통더위 속에 여름감기에 걸려 고생하는 사람이 많다. 최근 여름감기가 늘고 있는 것은 열대야로 잠을 설치면서 몸의…
안과 의사는 라식 라섹 수술 안한다는데....
눈이 피로해진 세상이다. 하루 종일 스마트폰과 인터넷, TV 시청 등으로 현대인들의 눈은 쉴 새가 없다. 그러다 보니 안과질환도…
자신도 모르게 뒷목을 자주 잡으신다면...
뒷목 잡는 일 잦아졌다면...건강 주의! 목 디스크 발병할 수도 예상치 못한 접촉사고가 발생하거나 충격적인 사실을 접했을 때, 하루…
남자들이 언제 들어도 좋아하는 말 5가지
간단하지만 좋은 말 한 마디는 하는 사람이나 듣는 사람 모두를 행복하게 할 수 있다. 미국의 여성잡지 ‘레드북(Redbook)’이 남녀…
말 많은 것은 여자...이 말이 맞는 말일까
자신의 성별이 여자라면 평소 주변 남자들보다 본인이 더 수다스럽다는 생각이 드는가. 반대로 남자라면 여자보다 과묵하고 조용한 편인가.…
월요병은 왜? 몸의 에너지 빼앗는 5가지
물 잘 안마시고 아침 건너뛰면... 사람이 살아가려면 에너지가 있어야 한다. 잠을 제대로 못자면 축 처진 느낌이 들기…