48kg 미자 “‘이 음식’으로 식욕 다스려”…포만감 오래 간다고?
개그우먼 미자(40)가 식욕을 다스리는 비결을 공개했다. 최근 미자는 자신의 SNS에서 팬들의 질문에 답하는 시간을 가졌다. 한 팬이 “식욕…
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한혜진, 얼굴에 ‘이것’ 붙이고 운동…“이렇게 해야 에너지 생겨”
모델 한혜진(42)이 환절기 피부 관리 비결을 공개했다. 17일 유튜브 채널 ‘한혜진’에 올라온 영상에서 한혜진은 일어나자마자 클렌징폼으로 세수하면서 “물로만…
‘슈퍼 동안’ 박준금 “아침에 따뜻한 ‘이것’ 마셔”…60대에도 팽팽한 피부 비결?
배우 박준금(62)이 동안 비법을 공개했다. 17일 박준금의 유튜브 채널에는 ‘피부 관리에 진심! 국민 배우가 밝히는 동안 비결’이라는 제목의…
49세 권민중, 나잇살 제로 비결? “짠 음식 피하고 아침에 ‘이 운동’”
배우 권민중(49)이 40대의 나이에도 날씬한 몸매를 유지하는 비법을 공개했다. 최근 방송된 MBN ‘명사수’에 출연한 권민중은 아침에 일어나자마자 요가를…
"0초도 끔찍?"...바닥에 떨어뜨린 음식, 5초 법칙 실험 결과는?
바닥에 떨어진 음식, 5초 안에 주우면 괜찮다는 속설. 한 번쯤 들어봤을 것이다. 정말일까? 한 미생물학자가 이에 대해 실험한…
"과일 먹으면 죽을지도?"…20년간 채식 못한 27세女, '이것' 때문이라고?
과채소 한 입만 먹어도 죽을 수 있어 20년간 과일과 채소를 먹지 않은 여성의 사연이 공유됐다. 영국 일간 더선…
자꾸 커피만 마시지 말고...나른한 봄철 집중력 높이는 식품은?
봄이라서 그런지 몸이 나른하다. 머리도 흐리멍덩하고…. 뭘 먹으면 좋을까. 커피나 초콜릿 등 카페인이 포함된 식품은 일시적으로 졸음을 쫓고…
"근육통인가? 소변이 콜라처럼"…운동 후 몸 움직일 수도 없었던 40대 女, 왜?
운동 후 근육통은 흔한 증상이다. 하지만 통증이 과도하고, 소변색까지 콜라처럼 짙어졌다면 단순한 근육통이 아닐 가능성이 높다. 영국 스코틀랜드에…
김종국, 운동 후 뜻밖의 ‘이 음식’ 먹는다? “단백질 빠르게 채울 수 있어”
몸짱 가수 김종국(48)이 운동 후 햄버거를 즐겨 먹는다고 말했다. 14일 유튜브 채널 ‘지큐 코리아’에는 ‘헬스 감성 제대로 풍기고…
속 풀어주는 ‘탕’거리 대구·명태로…인공피부 만든다?
찬물에서 사는 물고기인 대구·명태로 끓인 탕을 유독 즐기는 사람이 적지 않다. 한류성 어류인 대구·명태 등으로 인공피부를 만들어 쓸…