"0초도 끔찍?"...바닥에 떨어뜨린 음식, 5초 법칙 실험 결과는?
바닥에 떨어진 음식, 5초 안에 주우면 괜찮다는 속설. 한 번쯤 들어봤을 것이다. 정말일까? 한 미생물학자가 이에 대해 실험한…
수분
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"과일 먹으면 죽을지도?"…20년간 채식 못한 27세女, '이것' 때문이라고?
과채소 한 입만 먹어도 죽을 수 있어 20년간 과일과 채소를 먹지 않은 여성의 사연이 공유됐다. 영국 일간 더선…
자꾸 커피만 마시지 말고...나른한 봄철 집중력 높이는 식품은?
봄이라서 그런지 몸이 나른하다. 머리도 흐리멍덩하고…. 뭘 먹으면 좋을까. 커피나 초콜릿 등 카페인이 포함된 식품은 일시적으로 졸음을 쫓고…
"근육통인가? 소변이 콜라처럼"…운동 후 몸 움직일 수도 없었던 40대 女, 왜?
운동 후 근육통은 흔한 증상이다. 하지만 통증이 과도하고, 소변색까지 콜라처럼 짙어졌다면 단순한 근육통이 아닐 가능성이 높다. 영국 스코틀랜드에…
김종국, 운동 후 뜻밖의 ‘이 음식’ 먹는다? “단백질 빠르게 채울 수 있어”
몸짱 가수 김종국(48)이 운동 후 햄버거를 즐겨 먹는다고 말했다. 14일 유튜브 채널 ‘지큐 코리아’에는 ‘헬스 감성 제대로 풍기고…
속 풀어주는 ‘탕’거리 대구·명태로…인공피부 만든다?
찬물에서 사는 물고기인 대구·명태로 끓인 탕을 유독 즐기는 사람이 적지 않다. 한류성 어류인 대구·명태 등으로 인공피부를 만들어 쓸…
격렬한(?) 운동 후 물 마시지 마라?…‘이것’ 마시면 더 좋아
많은 사람이 운동을 하면서 음료를 마신다. 음료는 운동 만큼이나 건강에 중요하다. 물이나 스포츠 음료는 손실된 수분과 전해질을 보충할…
혈압 높다면...소금 줄이고 바나나 더 많이 먹으면 좋다, 왜?
혈압이 높은 사람은 나트륨(소금)을 덜 섭취하고 바나나·브로콜리 등 칼륨 성분이 풍부한 식품을 더 많이 먹으면 혈압을 낮추는 데…
‘긁적긁적’ 피부가 자꾸 가려운 이유는?
날씨가 건조하면 피부 가려움증이 생기기 쉽다. 이럴 때 충분히 보습을 해주거나 순한 바디제품을 사용하는 등 관리를 하면 증상을…
“힙업 효과 제대로”…매일 ‘이것’으로 엉덩이 키운 30대女, 어떻게?
30대 미국 여성이 탄탄한 엉덩이 유지 비결을 공개해 화제다. 최근 미국 매체 뉴욕포스트 보도에 따르면 미녀 골퍼로 얼굴을…