귀찮아도...건강 위해 지켜야 할 '최소' 조건은?
건강을 위해 적어도 이것만은 꼭 지켜야 한다는 최소한도의 조건들이 있다. 모든 사람들이 에너지와 활기가 넘치는 생활을 하지는 못한다.…
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여성이 주의해야 할 폐암 조짐 9
폐암 환자의 5~15%는 비흡연자다. 담배를 피우지 않아도 폐암에 걸릴 수 있다는 얘기다. 폐암은 유방암, 대장암보다 사망률이 높은 무서운…
으슬으슬 추울 때 신체 변화 5
입동(7일)이 끼어있는 11월이 시작됐다. 본격적인 겨울로 접어드는 시기다. 추워지면 우리 신체에는 변화가 일어난다. 인간의 체온은 항상 37도 전후에…
시력 잃고, 발도 자르고...무서운 당뇨 합병증 4
당뇨병은 초기에는 그 증상조차 거의 느끼지 못하는 대사 질환의 일종이다. 하지만 당뇨병을 제대로 관리하지 않고 방치하면 무서운 합병증이…
나도 모르게 몸 망치는 최악의 습관 6
빨리 깨려고 잠자리에서 일어나자마자 허리를 펴는 스트레칭을 하거나, 의자에 기대 목을 뒤로 젖힌 채 낮잠을 자는 경우가 있다.…
자주 소변 마려운 과민성 방광 해결법 4
하루에 열 번 넘게 소변을 보는 등 너무 자주 요의를 느낀다면 과민성 방광일 수 있다. 특히, 요로 관련…
신장암 의외로 많은 이유, "간접흡연도 조심"
신장암 환자인 박수영(가명, 남) 씨는 "건강 체질인 내가 암 환자가 됐다는 게 지금도 믿기지 않는다"고 말했다. 그는 악성…
이유없는 고열, 비뇨기계 감염 때문?
최근 날씨가 추워지면서 감기 증세를 호소하는 이들이 늘고 있다. 그런데 기침, 콧물 등의 증상이 없거나 심하지 않은데도 계속…
[간의 날 특집] 살려면 꼭 알아야 할 간 상식 7
우리 몸을 구성하는 장기 중에서 유독 티를 내지 않는 장기가 있다. 바로 간이다. 대한간학회가 매년 10월 20일을 '간의…
부분마취와 전신마취, 대표 부작용 비슷
부분마취가 전신마취보다 부작용이 덜 하다는 인식이 있지만, 대표적인 부작용인 신장 손상에는 큰 차이가 없다고 밝혀졌다. 분당서울대병원 신장내과 김세중…