근력 운동의 장수 효과 6
2월 일본에서 나온 연구에 따르면 근력 운동을 꾸준히 하면 사망 위험을 15% 낮출 수 있다. 또한 심혈관병과 암,…
사망
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제인 폰다, 비호지킨 림프종으로 투병 중
미국의 사회파 여배우 제인 폰다(84)가 혈액암의 일종인 비호지킨 림프종으로 투병 생활 중이라고 고백했다. 그는 2일(현지시간) 자신의 인스타그램을…
5명 중 1명 사망 '심뇌혈관' 질환, 생활 수칙은?
국내에서 5명 중 1명이 심뇌혈관 질환으로 숨진다. 질병관리청은 이번 주(9월1-7일)를 심뇌혈관질환 예방주간으로 정해 국민들이 인식을 높이려하고 있다. 이…
유전자 나쁜 여성도 신체활동 늘리면 오래 산다?
60세 이상 여성이 신체 활동을 늘리면 장수와 관련된 유전적 성향과 관계없이 더 오래 살 수 있는 것으로…
채식만 먹여 18개월 아들 숨지게 한 엄마에게 무슨 일?
태어난 지 얼마 안된 아들에게 채식만 먹여 생후 18개월에 숨지게 한 혐의로 미국의 채식주의자 여성이 종신형을 선고받았다.…
김치에 밥만 뚝딱? 나이 들면 후회하는 것
끼니 때 냉장고에서 김치만 꺼내 대충 먹는 경우가 있다. 편의점에서 가공식품으로 때우는 사람도 있다. 돈이 없어서, 바빠서... 이유는…
“팍스로비드, 65세 이상 노년층에게만 효과 있어”
화이자가 만든 코로나19 치료제인 팍스로비드는 올해 초 이스라엘 오미크론 급증 당시 고령 환자의 입원 및 사망을 줄였지만 중증질환…
급작스러운 심장 정지 '증가'...생존율 향상 전략 필요
급성심장정지는 심장 활동이 급격히 떨어지거나 멈춘 상태를 의미한다. 코로나19 팬데믹이 시작된 2020년 급성심장정지 환자의 생존율이 낮아졌다. 정부는 생존율을…
걷기의 다양한 효과…하루 적정 운동량은?
걷기 운동은 가성비가 가장 좋은 운동으로 꼽힌다. 걷는 데는 별다른 장비가 필요 없다. 특별한 재능이 요구되는 것도 아니다.…
스마트폰, TV, PC의 청색광…“빨리 늙게 만든다”(연구)
스마트폰, PC, TV 등 전자기기 화면을 응시하는 시간, 즉 스크린 타임은 비만에서 정신 건강 문제에 이르기까지 관련이 있는…