뱃속에 가스가 ‘부글부글’... ‘이 음식’ 때문이라고? 대체 음식은?
식사는 맛있게 했지만, 식후 뱃속에 가스가 부글부글 차오르는 경우가 많다. 사실 식후 배에 가스가 차는 이유는 다양하다. 식사…
빵
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![[건강먹방] 레스토랑 식전 빵, 배불러지는데...왜 나오는 걸까?](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2024/09/gettyimages-1176201300-700x467.jpg "[건강먹방] 레스토랑 식전 빵, 배불러지는데...왜 나오는 걸까?")
[건강먹방] 레스토랑 식전 빵, 배불러지는데...왜 나오는 걸까?
양식 레스토랑에 가면 식사 전 따끈한 빵과 발사믹 식초를 섞은 올리브 오일이 나온다. 본 식사가 나오기 전에 먹으면…
무더위에 곰팡이 기승…음식에 피었다면 어떻게?
전국적으로 폭염 특보가 발효된 가운데 무더위가 기승을 부리겠다. 일부 지역에서는 소나기가 내려 일시적으로 기온이 내려가겠으나, 습도가 올라가며 몹시…
혜리 "4가지 탄수화물 끊었다"...3개월 만에 피부 좋아져, 따라하려면?
가수 겸 배우 혜리가 탄수화물을 끊었다고 말한 것에 대해 해명했다. 18일 유튜브 채널 ‘살롱드립2’에는 ‘토크 하드혜리하고 웃음은 하늘이…
"빵순이, 살찔까 걱정돼?"... '이 빵'은 체중 감량에 도움, 뭘까?
흔히 빵을 먹으면 건강에 나쁠 뿐 아니라 칼로리가 높아 살이 찔 것이라 생각한다. 버터, 설탕이 많이 첨가된 흰…
"체중계 버리고 20kg 빼"...몸매 확 변한女 '이렇게' 먹었다, 뭘까?
옷 사이즈를 4치수나 줄이고 체중을 50파운드(20kg) 감량한 한 호주 여성이 화제다. 다이어트 후 놀라운 얼굴 변화로 안면 재건술까지…
살 찔까 걱정하는 ‘빵순이’라면… ‘이것’ 들어간 빵 골라야!
밥보다 빵을 좋아하는 사람들이 의외로 많은데, 빵이 밥보다 건강하지 못하다고 생각하는 사람들도 많다. 하지만 빵도 제대로만 먹으면 건강한…
"8개월 만에 32㎏ 뺐다" 69세女…비결은 '이것' 넣은 빵?
살을 빼려면 빵을 포기해야만 할까? 빵을 먹으면서도 살을 뺄수는 없을까? 캐나다에 사는 69세의 아디 루시는 가능하다고 말한다. 실제…
샌드위치도 건강한 아침식...이렇게 만들어 보자
아침 식사를 꼭 챙겨 먹는 것이 중요하다는 인식이 확산되면서 이왕이면 간단하면서도 영양소는 풍부한, 건강한 아침식사를 즐기려는 사람들이 늘고…
스트레스 받을 때 '이 음식'만은 먹지 마세요
시험이나 업무 마감 시간이 다가올수록 커지는 스트레스를 줄이기 위한 방법으로 먹을 것을 찾는 사람이 많다. 하지만 이때도 도넛이나…