찜통더위 등산 골프 건강법
오늘도 펄펄 끓습니다. 기상청의 예보로는 아침 최저 21~28도, 낮 최고 32~38도. 어제 경남 창원이 39.3도, 경북 영천이…
등산
800 개의 기사가 있습니다.
췌장암 조기 발견? 지방-근육 감소에 주목
우리 몸의 지방 및 근육 조직에 손상이 일어나는 과정을 잘 살피면 췌장암의 조기 발견에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.…
찜통더위 속 안전 등산 요령 4
여름철 안전한 등산을 위해서는 먼저 긴장감을 가져야 한다. "산을 무서워해야 한다"는 전문가의 말을 되새겨야 한다. 무더운 여름이라고 반바지,…
햇살 따가운 소서... 등산요령
전국이 맑고 영동지방과 제주도에는 오전까지 비 내립니다. 오늘은 소서(小暑). 기온은 아침 최저 16~21도, 낮 최고 20~30도로 어제와…
아침마다 아픈 족저근막염 다스리는 법
족저 근막염 환자들은 아침마다 격한 통증을 겪는다. 일단 걸리면 몇 달은 기본, 운이 나쁘면 만성적인 질환이 되기 십상이다.…
1200만 자전거족, 장경인대염 요주의
국내 자전거 이용 인구가 1200여만 명에 달한다. 이처럼 자전거를 타는 사람이 많은데, 자칫 무리하면 무릎이나 허리 등이 다칠…
![[날씨와 건강] 구름 많으면 자외선 걱정 No?](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2018/06/19/c_km601/hat.jpg "[날씨와 건강] 구름 많으면 자외선 걱정 No?")
[날씨와 건강] 구름 많으면 자외선 걱정 No?
구름 많고 남부지방 오후에 곳곳에서 비 소식. 제주도는 오후부터 장맛비. 기온은 어제보다 1~2도 낮지만 여전히 무덥습니다. 서쪽 지역은…
구름 많으면 자외선 걱정 No?
구름 많고 남부지방 오후에 곳곳에서 비 소식. 제주도는 오후부터 장맛비. 기온은 어제보다 1~2도 낮지만 여전히 무덥습니다. 서쪽 지역은…
"경기 승패에 과몰입하지 마세요"
과음과 폭음, 성대 부상, 선수와의 동일시로 인한 우울감...월드컵 기간 일어날 수 있는 건강상 문제다. 서울아산병원 전문의들과 함께 월드컵…
.jpg)
구름 아래 운동하기 좋은 날
빗방울 머금은 열구름, 저녁부터 하나 둘 터집니다. 아침 16~20도, 낮 19~30도로 어제보다 약간 덜 덥습니다. 전국이 미세먼지…