신경이 날카로울 때 ‘카페인’없이 잘 지내는 법10
현대인이 카페인 성분을 멀리한 채 살아가기란 결코 쉽지 않다. 카페인은 커피·홍차·콜라·코코아·초콜릿 등 식품 60종 이상과 감기약·두통약 등…
두통
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대장암 예방에 도움 되는 운동법과 식품
대장암은 결장과 직장에 생긴 악성 종양을 말한다. 결장에 생기면 결장암, 직장에 생기면 직장암이라고 부른다. 대장암의 정확한 원인은 밝혀지지…
“이런 사람 위험” WHO, 원숭이두창 ‘감시대상자 기준’ 긴급발표
세계보건기구(WHO)는 최근 원숭이두창 ‘감시 사례 정의’ 기준을 긴급히 마련해 내놓았다. WHO가 21일(현지 시각) 긴급 ‘질병 발생 뉴스’(DON)를…
소아암에서 나타나는 특징적 의심 증상은?
우리나라에서 한해 1500여명에게 발생하는 소아암은 종류에 따라 치료기간이 다르지만, 대개 치료가 끝난 후 3~5년정도 재발이 되지 않으면 완치되었다고…
심상찮은 '원숭이두창'.. 정부 “국내 유입 대비”
아프리카 지역에서 발생했던 원숭이두창(monkeypox·천연두와 유사)이 5월 들어 유럽, 북미 지역으로 확산하고 있다. 영국, 포르투갈, 스페인, 미국, 캐나다, 호주…
휴일 기운 북돋는 음료는?
기운이 없을 때 비교적 쉽게 먹을 수 있는 음료나 먹을거리를 찾게 된다. 이 때 시중에 많이 나와 있는…
시간과의 싸움…뇌졸중에 대한 모든 것
뇌졸중에 관한 한, 빠른 대응이 핵심이다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 의하면 ‘잃어버린 시간 만큼 뇌를 잃어버리는 것’이기에 모든 순간이 중요하다.…
나른한 봄날, 간을 망치는 뜻밖의 것들과 간 해독 음식5
설탕, 청량 음료, 알코올 등은 간에 손상을 줄 수 있다. 반면 사과, 호도 등은 간 해독 작용에…
배탈, 두통... 부엌에서 치료한다?
머리가 아프면 당장 진통제에 손이 가고 피부가 가려우면 바로 연고를 찾게 된다. 이렇게 가벼운 증상에도 상비약을 떠올리지만 일상에서…
가족 구성원 연령대별로 많이 발생하는 질환은?
5월은 가정의 달인 만큼, 가족끼리 오붓하게 식사를 하거나 주말 나들이를 함께 하는 일이 많다. 같이 여가시간을 보내는 것도…