노인성 황반변성, 심혈관 질환과 관련(연구)
미국에서 실명의 주요 원인인 노인성 황반변성(AMD)을 가진 환자들은 심각한 심혈관 질환을 가진 경우가 많다. 미국 뉴욕 마운트시나이 아이칸의대…
나이
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‘이 나이’ 전에 담배 끊어야 사망위험 낮다 (연구)
금연하려면 45세 이전이 적기다. 담배를 피운 적이 있더라도 금연을 하면 흡연을 지속할 때보다 사망 위험이 크게 낮아진다는 연구결과가…
"여성보다 남성의 뇌 노화가 빠르다"(연구)
심혈관 건강이 좋지 않은 사람은 뇌 노화가 더 빨리 진행될 수 있으며, 남자의 뇌가 더 빨리 노화된다는 연구…
나이 들면 살 빼기 힘든 이유 4
먹는 양은 전과 비슷한데 몸무게가 늘었다. 다이어트를 해도 별다른 진전이 보이지 않는다. 모두 나이 때문이다. 나이를 먹으면 호르몬…
50 넘었다면 복용에 유의해야 할 보충제 4
몸은 시간과 함께 변화한다. 나이가 들면 먹는 양이나 운동의 종류에도 신경을 써야 하는 까닭이다. 필요한 보충제도 달라진다. 예를…
신체 곳곳 노화에 대처하는 방법
나이가 들어가면서 지혜도 쌓이고, 경험으로 배우게 되는 것도 많아진다. 이에 반해 우리 몸에는 반갑지 않은 크고 작은 변화가…
'성격'도 나이와 함께 유동적으로 변한다
성격은 다 큰 어른의 신발사이즈나 키처럼 바꾸고 싶어도 바꿀 수 없는 것으로 간주된다. 그런데 과학자들은 체중이나 허리사이즈처럼 유동적인…
운전, 몇 살에 그만둬야 할까?
나이가 들면 시력이 약해지고, 반응 속도가 느려져 자동차 운전 시 사고 위험이 커진다. 미국 '워싱턴 포스트'에 따르면 베이비부머가…
1~2살 어려진다...한국식 나이→만 나이로 변경
아이에게 감기약을 먹이려고 설명서를 읽어보면 '12세 미만 20ml' 등의 형태로 기재돼 있는 것을 확인할 수 있다. 의약품은 연령에…
알쏭달쏭 '콜레스테롤'에 대한 잘못된 상식 5
동맥경화증의 원인 중 하나로 지목되는 ‘콜레스테롤’은 흔히 몸에 좋지 않은 성분으로 생각되지만, 신진대사를 위해 우리 몸에 꼭 필요하다. 세포막을 구성하는…