골초 노인에게 전자담배 구세주 될까?
전자담배의 유해성을 둘러싼 논쟁은 여전히 진행형이다. 보통 담배에 비해 유해물질이 덜 나온다는 입장과 일반적인 흡연에서 발생하지 않는 독특한…
금연
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유방암 퇴치, 알면 보인다
국민건강보험공단에 따르면 2011년부터 2015년 사이 유방암 환자는 10만4293명에서 14만1379명으로 4년간 35.6% 증가했다. 특히 전체 환자의 64.5%(9만1163명)를 차지하는 40~50대…
당신의 심장 상태 알 수 있는 지표 5
심장은 우리 몸의 엔진과 같은 역할을 하는 중요한 기관이다. 심장 건강을 점검하기 위해서는 혈액 검사를 일반적으로 실시한다. 미국…
혈액 잘 돌게 하는 방법 5
혈액 순환이 원활하지 못하면 심혈관계 질환부터 당뇨병에 이르기까지 여러 질병에 걸리기 쉽다. 이와 함께 손발 저림과 오한이 발생하기도…
대장암 예방 위해 알아야 할 4가지
대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적…
기침 까짓것...알고 보니 '병적인 기침'
기침을 한다고 호들갑 떨며 걱정하는 사람은 별로 없다. 하지만 너무 대수롭지 않게 넘긴다는 점도 문제가 될 수 있다.…
암, 암, 암... 예방 첫걸음은 주말부터
어제 미남 배우 김우빈의 비인두암이 실시간 포털사이트 검색어의 윗자리를 오르락내리락했죠? 최근 개그맨 유상무의 대장암, 배우 유아인의 골육종, 가수…
건강검진 후 "금연해야, 금주는 글쎄?"
건강검진을 받은 흡연자는 금연의 필요성을 크게 깨닫는 것으로 나타났다. 반면 금주의 필요성은 별로 느끼지 못했다. 서울아산병원 가정의학과 김영식…
운동하면 담배 생각 사라진다
담배 끊기는 정말 어려운 일이다. 이는 담배의 강한 중독성 때문이다. 이런 저런 금연 노력을 해보지만 담배 끊기가 힘들다면…
금연, 함께할수록 좋다
금연자를 위한 온라인 소셜 네트워크 참여가 금연에 효과적이라는 연구가 발표됐다. 조사는 금연운동단체 '트루스 이니셔티브(Truth Initiative)'가 메이요 클리닉(Mayo Clinic)과…