타자만으로 칼로리 소모?… 직장인 마사지법
'쉽게 칼로리 소모하는 방법'이라는 그림이 인터넷에서 화제다. 최근 각종 온라인 커뮤니티 게시판에는 '쉽게 칼로리 소모하기'라는 제목의 그림이 게재됐다.…
근육
12,419 개의 기사가 있습니다.
만병의 근원 스트레스, 1분 안에 날리는 법
만병의 근원으로 꼽히는 스트레스. 어떻게 해야 쉽게 해소할 수 있을까. 미국 인터넷매체 허핑턴포스트가 전문가들의 조언을 토대로 ‘1분 안에…
핵공포- 성진실의 방사선 이야기 26
작금의 화두는 누가 뭐래도 북한 핵무기일 것이다. 북한의 핵위협은 순식간에 그들을 세계 언론의 헤드라인에 올려놓았고, 북한의 젊은 지도자를…
남성들에게 최고로 좋은 음식 11가지
남성들에게 특히 좋은 음식에는 어떤 게 있을까. 근육을 만드는 데 좋거나, 발기력 향상이나 양질의 정자를 생산하는 데 도움을…
서울의대-삼성, 수소기체로 피부 살린다
서울대의대 정진호 교수팀 연구 수소 기체가 자외선에 의한 피부 손상을 예방할 뿐만 아니라, 피부 노화를 억제하는 효과도 있는…
판금된 어린이 타이레놀, 자칫 간 손상 우려
식품의약품안전처는 23일 한국얀센의 해열진통제인 '어린이타이레놀현탁액 100ml'와 '어린이 타이레놀 현탁액 500ml'를 판매 금지했다. 이번 판매금지는 해당 제품에 들어간 아세트아미노펜…
달릴땐 좋지만....자전거족이 조심할 병
장경인대증후군 환자 증가 회사원 김경진(34) 씨는 최근 무릎을 굽힐 때 통증이 느껴져 병원을 찾았다가 뜻밖의 얘기를 들었다. 장경인대증후군이라는…
음주로 인한 두뇌 손상 운동이 막아준다
‘백색 물질’ 양 늘어나 술을 마시면 두뇌가 손상되고 파괴된다. 그런데 운동을 하면 이 같은 음주로 인한 두뇌 손상을…
허리 디스크 환자 80% 수술 필요 없어
척추·관절 치료 전문 나누리병원(서울강남센터)은 17일 일반인 대상 ‘수술 없이 디스크 치료하기’란 주제로 건강교실을 개최했다. 서울 논현동 나누리병원 9층에서…
바른 취침자세? 자칫하면 얼굴 커질 수도
수업시간에 ‘바른 취침자세’ 사진이 공개됐다. 각종 온라인 커뮤니티 게시판에는 내공에 따른 수업시간에 자는 법, 선생님께 들키지 않고 자는…